Proč vaše dítě může být strach nebo úzkost - a jak jim pomoci

Proč vaše dítě může být strach nebo úzkost - a jak jim pomoci
Proč vaše dítě může být strach nebo úzkost - a jak jim pomoci

Video: Proč vaše dítě může být strach nebo úzkost - a jak jim pomoci

Video: Proč vaše dítě může být strach nebo úzkost - a jak jim pomoci
Video: How to raise kids who can overcome anxiety 2024, Duben
Anonim

Příšery pod postelí. Tma. Náhodný kousek rock … (Děti se mohou bát i zábavné věci). To jsou jen některé z běžných strachů batolat zkušenosti v určitém okamžiku v dětství.

Jak děti roste a objevují svět kolem sebe, rozvíjejí své dovednosti a osobnosti - a obavy. Úzkost týkající se určitých situací a scénářů je naprosto normální a obvykle se vyvíjí jako vývoj dítěte. Nejvíce jsou ochranné instinky, které jsou vtěleny do lidské psychie, když jejich mozku zjistí, že by situace mohla být nebezpečná. Normální vývojové obavy jako vaše dítě roste Společné úzkosti u mladších dětí do věku 18 měsíců zahrnují strach z cizinců, hlasité zvuky a zůstávají na vlastní pěst. Je to evoluční proces, vysvětluje Mia Scotland, klinický psycholog. "Když se dítě naučí plazit a začne se vzdálit od své matky, je pravděpodobné, že se úzkostné oddělení odrazí," řekla. PŘEČTĚTE: ODPOVĚDNOST ODDĚLENÍ: JAK SE MŮŽETE UDRŽIT TENTO BABYJ FÁZE Protože batolata jsou starší a jejich představy se rozvíjejí, může se stát, že tmavé a imaginární stvoření mohou proniknout do svých nočních můr, od příšer pod postelí po duchové a ghály. Jednoduchý důvod pro noční úzkost lze vysvětlit, protože "evoluční batolata vždy spali se svými matkami," říká Mia. "Strach se projevuje, když se vyrovnávají s tím, že jsou v pokoji samy od svých matek; jejich mozky se registrují, že se cítí nebezpečnými. " Tyto strachy jsou spojeny s vývojem představivosti a mohou být zčásti zdůrazněny televizními showmi a strašidelnými pohádkami. ČTĚTE: TODDLER NIGHT TERRORS: JAK JEJ JEJ JEJ JEJ JEJICH SPRÁVA "Batole nemá žádnou skutečnou představu o tom, co je skutečné a co je pomyslné," říká Mia. "Děti se začínají naučit rozdíly od osmi let." Batoľatá budou také biologicky naprogramována tak, aby se starala o potraviny, zejména nové příchutě a textury. "Evoluční děti se spoléhaly na své matky, aby věděly, jaké jídlo je bezpečné jíst a jaké jídlo není," říká Mia. To je přirozený instinkt a batolata si nebudou jisti, co jí, dokud nebudou mít zkušenosti, aby mohli posuzovat mezi sebou. Přenášet strachy vašim dětem Evoluční děti jsou pevně zapojené, aby se učí od rodičů a absorbovaly informace jako houba. Je zajímavé, že pokud rodič říká nebo něco dělá, je to akce, kterou dítě zaregistruje, říká Mia. "Pokud rodič říká, že se nemyslí na něco, ale jejich tvář vyjadřuje strašlivou tvář, dítě se o to postará." Když se obáváte, zda se budete chtít podřídit strachu vašemu dítěti, nejprve si položte otázku, zda je to důležité. "Pokud se jedná o něco, o co se zajímáte o předávání, pak musíte čelit vašim strachům a nejprve je vyřešit," říká Mia. Jak řešit strach vašeho dítěte Nejdůležitější věcí pro rodiče je přemýšlet o vaší reakci na strach a úzkost dítěte. "Děti potřebují pocit bezpečí a bezpečnosti a je důležité si uvědomit, že jejich obavy jsou pro ně velmi reálné," dodává. Je jasné, že jejich strachy neexistují nebo jsou hloupé, není správná reakce, pokud jde o uklidnění vašeho dítěte. PŘEČTĚTE: AFRAID TMAKU? 5 TRIKY, KTERÉ BUDE VÁŠ NOCI FARÁŽÍ TODDLERU "Místo toho prozkoumejte obavy vašeho dítěte s nimi. Pokud se strachují z monstra pod postelí, podívejte se s nimi nebo si vymyslete monstrózní odstrašující prostředek, jako je sprej, který by jim pomohl odejít před spaním, "říká Mia. Strach nebo fóbie? Pokud se rodiče obávají opakujícího se strachu, že jejich dítě se nezdá, že se dostává nebo vyrůstá, je pravděpodobné, že bude mít zakořeněnou traumatickou událost. "To jsou poznamenány hororovými reakcemi," vysvětluje Mia. "Jsou specifické pro situaci a jsou konzistentní. Pokud se dostane do bodu, kdy ovlivňuje jejich život, pak je čas s tím něco udělat. " Strach vás činí lidskou a zcela přirozenou. Takže příště vaše batole běží do náručí pláče o tom, že spí ve tmě nebo jíst jídlo, které si nejste jisti, dát se do bot a přijít s řešením, které funguje pro oba ty, dává vašemu batole ujištění potřeba. Jaká je vaše batohem vylekané? Dejte nám vědět níže.

Doporučuje: