Potřebujete pomoc a rady ohledně žonglování rodiny a kariéry? Pracovní maminka odpověděla na vaše otázky v našem nejnovějším webovém chatu ve službě Facebook
Pokud jde o žonglování vaší práce a domácího života, jedním z nejtvrdších časů jsou ty první roky po narození vašeho dítěte. Ať už je to vaše první pár týdnů zpět po mateřské dovolené a vypořádání se s kariérou důvěrou, nebo se setkáte s vlastním podnikáním, když máte dítě, které hledáte, chceme vám poskytnout podporu. To je důvod, proč jsme vytvořili Working Mums Club Facebook Q & A - čtrnáctidenní webový chat, kde se nám podaří inspirovat pracovní maminky, aby vám dali tipy na žonglérskou práci a rodinu.
Tentokrát jsme měli Jannine Oates - vedoucího a obchodního výkonného trenéra - a mum-of-one. Je zakladatelem a řídícím ředitelem Inspirit Learning Partners, který vytváří programy, které pomáhají zvýšit vedení a manažerský výkon v různých společnostech. Má zvláštní zájem o pomoc rodičům, aby se cítili podporovaní na pracovišti. Pokud jste vynechali Facebook chat, můžete zjistit, co je uvedeno níže. Zjistil jsem, že se moje důvěra zhroutila od doby, kdy jsem se vrátila z mateřské dovolené před dvěma měsíci. Jen se necítím, abych urychlil všechno a zpochybnil všechno, co dělám, protože cítím, že moje práce je více souzena než předtím. Je mi to paranoidní nebo jen něco, co se stane? Mohu s tebou naprosto empatovat. Můj syn Oliver je teď tři a půl a když jsem se vrátil do vlastního podnikání, cítil jsem se velmi ztracený. Bylo to, jako bych zapomněl, jak být "já" jako podnikatel. Je to velká životní událost, která se stává rodičem a naše zaměření se rozvíjí na dítě / dítě. Několik věcí mi pomohlo. Strávil jsem čas psát své úspěchy denně v malé knize, rozdělil stránku na dvě a na pravé straně, jakmile jsem napsal úspěchy na levé straně, pak bych napsal "co to říká o mně?" Napsal bych své silné stránky a vlastnosti jak jako maminka, tak i profesionální. Velmi brzy jsem rozpoznal moje silné stránky a cítil, jak se můj důvěr rozrůstá, protože mám skutečné důkazy na podporu svého úspěchu. Pokud pracujete v organizaci, požádejte o přezkoumání u svého manažera a ujistěte se, že nejprve přijdete s tím, co je možné. Získání zpětné vazby od lidí kolem vás vám může pomoci zjistit, zda existují oblasti, na které se dá zaměřit, nebo zda je to váš negativnější hlas, který vyhrává nad vaší pozitivní kvůli všem "skvělým" věcem a odpovědnostem, které přicházejí z toho, že jste rodičem velkým úspěchem,. Nedávno jsem zahájil malou firmu z domácí výroby a prodeje dětských výrobků a ručně vyráběných karet. Mám spoustu nových myšlenek, ale snažím se urychlit zavedení nových produktů, protože v současné době nechci investovat příliš mnoho peněz. Začala jsem stránku na Facebooku, abych vytvořila nějakou síť a měla internetovou stránku. Mnoho lidí projevilo podporu a zájem. Jakékoli tipy na to, jak povzbudit dotazy ohledně produktů do prodeje? Gratulujeme vám k podnikání. Je skvělé, že lidé projevují podporu a zájem a samozřejmě je velmi důležité, aby se dotazy obrátily na prodej. Je skvělé, že máte stránku a webové stránky na Facebooku. Co děláte se zjištěnými dotazy a zájmy? Vyledujete to? Otázka, co se o vašich produktech líbí lidé? Vždy je dobré vědět, co dělají ostatní lidé v podobných firmách, aby přilákali zákazníky, abyste si mohli "půjčit si nápady". Vím, že když jsem založil Inspirit, provedl jsem spoustu výzkumů o podobných organizacích, abych viděl, jak to dělají. Vím, že je důležité mít podnikatelský plán, který stanoví, jaké příjmy chcete ve svém podnikání udělat, a pak to můžete rozdělit na to, co musíte dělat v plánu prodeje a marketingovém plánu, který bude zahrnovat příležitosti v oblasti PR. Když jsem vyvinul moje zařízení Inspirit, pomohlo mi to, abych v obchodě vykonával různé věci jinak, abych dosáhl prodeje. V Yorkshirsku existuje mnoho možností financování prostřednictvím místních orgánů a vysokých škol. Možná se podíváte, jaká podpora je ve vaší oblasti, abyste získali více informací o prodeji a marketingové podpoře vašeho podnikání. Také zjistěte, zda existuje podpora při plánování podnikání, pokud byste ocenili zvýšení vašeho nebo získání jednoho na místě. Mám zájem o firmu, která dělá makarony a ona najde veletrhy potravin užitečný způsob, jak oslovit spoustu lidí v krátkém čase. Přejete si hodně úspěchů a doufáte, že vám to pomůže na vašem úspěchu. Musím před dvěma týdny udělat před 22 osobami prezentaci a jsem tak nervózní. Máte nějaké tipy (kromě obvyklého "představte si všichni ve spodním prádle!)? Jakou skvělou příležitost! Ačkoli, když se cítíme nervózní, určitě to vůbec necítí, že si představovat, že lidé ve spodním prádle pro mě budou více nervózní! Takže máte pravdu, abyste se drželi od toho. Trávím spoustu času tím, že podporuji lidi, aby měli větší vliv na prezentace a nervy jsou společným tématem, takže nejsi sám. Plánování prezentace vám pomůže s důvěrou zvláště s vědomím toho, co chcete dosáhnout s vaším publikem, tj. Chcete, aby byli nadšeni, inspirováni, informováni atd.? Ujistěte se, že uvažujete o tom, proč pro publikum. Co se z toho dostanou a je jasné, pokud plánujete, co budete říkat. Pár věcí, které sdílím s lidmi, kteří pro mě určitě pracují, a já jsem měl skvělou zpětnou vazbu 1. Před uvedením do prezentace vizualizujte reakci diváků.Představte si, že vás odkládají od každého slova, s úsměvem, protože vědí, že děláte skvělou práci, jistotu, zapojení atd. (Ať už chcete, aby to bylo). Opravdu je to silné spojení se sebou. Pak, když se dostanete do prezentace, cíťte / přemýšlejte, jako byste udělali, když jste vizualizovali, a budete se cítit fantasticky a pomůžete tomu, aby se to stalo 2. Znovu označte slovo nervózní v hlavě vzrušením. Je překvapující, jak se to okamžitě změní, jak se cítíte a myslíte. Pokud si myslíte, jak se cítíte, když jste nadšeni, většina lidí zjistí, že je to stejný zážitek, když je nervózní. Jediným rozdílem je štítek. Skvělý objev, který jsem našel. Mám tak rozrušený, když jsem v práci - přemýšlím o tom, co mám dělat, když se vrátím domů, spěchat, abych sebral mé děti ze školy, pojmenujte to! Jakékoli tipy, jak se mohu více soustředit na práci? Je velmi snadné se rozptýlit, když máme mnoho důležitých odpovědností jak jako rodič, tak i jako zaměstnanec / podnikatel. Jedna z nejsilnějších citátů od Dale Carnegie mi pomohla dát věci na zrak "Živé denní úzké oddíly", což znamená, že žijete v den, kdy se nacházíte. Vyvinul jsem to, abych "žil v okamžiku na okamžik oddělení". Takže mám svůj deník po ruce za všech okolností, což je můj telefonní kalendář a kdykoli se mi napadne myšlenka, rezervuji si čas v kalendáři, abych o tom přemýšlel. To znamená, že se mi to nedaří zbavit. Zaznamenávám také opakované poplachy pro pravidelné věci, které musím dělat doma, jako například "praní" v pondělí, ve středu a v pátek ve 18:15. Znamená to, že jsem proaktivní a pak se mé mytí nikdy nehromadí. Můžete to přizpůsobit tak, aby vyhovovaly vašemu životnímu stylu. Být proaktivní a psát věci dolů je klíčem, vědět, že máte čas na to, abys jednal. Mám na mysli založení poradenské společnosti na volné noze - jakékoliv tipy na zahájení podnikání? Je opravdu důležité, abyste věděli důvod "proč" byste chtěli jít na volné noze a to je přesvědčivý důvod. Na základě zahájení vlastního podnikání jsem zjistil, že je neocenitelné získat podporu při psaní podnikatelského plánu a vize a strategie, která vás od začátku nastaví na silnou pozici a každý den se stane smysluplným v tom, co děláte, protože máte cíl. Pokud potřebujete podporu výzkumu, co místní úřad nabízí jako výchozí bod pro nové firmy. Existuje spousta vládních prostředků, stejně jako školicí programy. Nedávno jsem se vrátil do práce, ale zápasil s pravidelným 9-5. Požádám o flexibilní práci, ale jsem nervózní, můj manažer mě jen zastřelí. Jakékoli tipy, jak se k ní přiblížit, abych se cítila klidně a navrhla pro to dobrý případ? Je to opravdu normální pocit, jako byste se po návratu do práce, když máte také rodinné závazky. Nejdřív, jaký je váš vztah se správcem linky? Byl jste schopen s ním před vaší mateřskou dovolenou mluvit? V uplynulém roce došlo k mnoha změnám s pružnou pracovní politikou, takže možná se na to podíváte a zjistíte, jaká je vaše současná praxe v oblasti pružné práce ve vaší společnosti. Pak si připomenete své silné stránky a úspěchy ve vaší roli a pamatujte si, že stojíte za zaměstnance. Než budete mít rozhovor, je jasné, na co byste chtěli být vaše hodiny. Přemýšlejte o výhodách pro tuto navrhovanou změnu pro vás a podnik. Plánování je tak důležité, abyste mohli představit své nápady s důvěrou a výhrou / výhrou pro obě strany. Ujistěte se, že jste si vybrali čas v obou denících, který je zaměřen na pozitivní prozkoumání myšlenky. Doufám, že to pomůže a přeji nejlepší přání pro rozhovor.
