Pokud byste navrhli perfektní polovičný maraton, co byste zahrnuli? Pravděpodobně byste na začátku vynechali kopce. Dalo by se také hodit na některé zážitky, aby se divili, takže si nevšimnete své bolavé nohy na trochu. Počasí by pevně sedělo v zóně Goldilocks, které není příliš teplé - ne příliš chladné. Mohli byste dokonce hodit šanci na pozorování vzácných a působivých divokých zvířat.
Královské parky Half Marathon nabízí všechny tyto věci (v parku St. James 'jsou pelikáni a v naší knize jsou spíše vzácné a působivé). Samozřejmě, že polovina maratónu ve středním Londýně s tolik, že jde o to, musí být populární, takže místa jsou přidělena hlasováním. Letošní volební lístek již proběhlo, ale můžete spustit startovní lístek dne 14. října, pokud berete na charitu. V mnoha ohledech je to jako karmické hlasování, kde děláte svůj kousek za dobrou věc a vesmír - dobře, charitativní - odměňuje vaše úsilí místním závodem.
Pátek 24. srpna je termín pro registraci, který se má uskutečnit za charitu. Najdete zde spoustu zúčastněných organizací na stránce charterových listů Royal Parks Half, rozdělených do skupin podle počtu míst, které každý z nich nabízí. Odtud budete muset kontaktovat každou charitu samostatně, abyste zjistili, zda má stále k dispozici místa a jaké jsou očekávání získávání finančních prostředků.
Ah, ano, fundraising. Pokud jste nikdy předtím neudělali peníze, myšlenka šustění několika set liber od přátel, rodiny a kolegů se může zdát trochu skličující, zvláště když polovina Royal Parks je méně než deset týdnů. Je možné dokonce v té době získat takové peníze?
Ano, říká Will Scambler, výkonný ředitel pro fundraising v Cancer Research UK (CRUK), který požaduje 400 liber za místo v týmu. Vyžaduje závazek a plánování z vaší strany, ale CRUK (a další charitativní organizace) vám poskytnou podporu a materiály - jako jsou kolekce, plakáty, banery a balónky - které vám pomohou zasáhnout cíl.
"Lidé, kteří zvyšují nejvíce, jsou ti, kteří jsou v kontaktu s charitou," říká Scambler. "Měli jsme ty nejpesimističtější lidi, kteří říkali, že" všichni moji přátelé už darovali a už nemůžu vydělat ", ale v okamžiku, kdy je přimějete, aby si mysleli jinak, najednou můžete získat mnohem více peníze."
Chcete-li zvýšit částku o 400 liber během deseti týdnů, doporučuje Scambler dělat malé události offline jednou týdně po dobu deseti týdnů. "Pečení prodeje je opravdu snadné. Stačí pečliť dorty a jít do kanceláře. Někdo jako já - budu jíst, "říká Scambler. Další návrhy jsou hostit grilování, držte a Přijďte se se mnou zkušenosti nebo spusťte kvíz pro hosty.
Podívejte se na související výcvik polovičního maratónu: plány, tipy, rady a další. Zde je kolik tréninků v polovině maratonu musíte udělat, abyste se rozdělili dvě hodiny
Pokud to zní jako hodně práce, vzhledem k tomu, že jste získali také poloviční maraton, který se bude trénovat, dobře … to je, ale vězte, že pokud jste ochotni vynaložit úsilí, bude to nakonec velmi obohacující zážitek. Zde je to, co řekla Rebecca McKeownová, která proběhla v roce 2017 pro CRUK.
"Běhala jsem se pro CRUK na podporu mé nejlepší kamarádky a její rodiny, kteří byli nesmírně postiženi rakovinou. Podařilo se mi získat více než 700 liber tím, že jsem sdílel svou stránku Just Diving, jakmile jsem se zaregistroval. Často jsem ho opakovaně zveřejňoval vedle aktualizací mého běhu a moji přátelé a rodina opravdu podporovali a byli velkorysí. Stálost a odhodlání mi pomohly zvýšit peníze. Opravdu jsem se těšil výzvě běžícího i fundraisingového cíle. Moje rada ostatním, kteří přemýšlejí o tom, že se zaregistrujete, je toto: být inspirován touto výzvou a vy překvapíte, jako bych to udělal!"
Pocit inspirace? Pošlete e-mail na adresu [email protected], kde najdete informace o spuštění programu Cancer Research UK nebo prohlédněte charitativní seznam Royal Parks Half.
Coach je mediálním partnerem Half Marathonu Royal Parks
