Když chytit fitness chybu, je vždy šance, že se rychle zrychlí a co by mohlo začít, protože jemný plán na cyklus do práce nebo běh vašeho místního Parkrunu každý týden najednou přechází do akčního tréninku pro maraton. Nebo 100 m jízda na kole. Nebo z dlouhodobého hlediska, triatlon.
Prvotní časovače na dnešním masovém triatlonu nabývají řady na startovní čáře a sport se rozrůstá zuřivým tempem. Statistiky sportu Anglie ukazují, že více než 200 000 lidí se v roce 2016 zabývalo třemi - o 67% více než v roce 2009 - a že každý týden je v průměru 26 událostí.
Školení na triatlon, zvláště když je to vaše první, vyžaduje pevný plán a velmi schopný multi-sportovní tracker, který vám pomůže analyzovat vaši výkonnost ve všech třech disciplínách. Nový Apple Watch na EE není pouze takovým trackerem, ale během vašeho tréninku vás také udržuje v kontaktu se zbytkem světa, a to díky jeho mobilnímu připojení k iPhone, který je na EE. Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) používá stejné číslo jako váš iPhone, takže iPhone a Apple Watch musí být na EE, pokud chcete volat, posílat zprávy, používat aplikace a streamovat hudbu, aniž byste měli iPhone na vás. Pokud je váš iPhone v jiné síti a koupíte nejnovější Apple Watch, prostě nebudete mít přístup ke všem skvělým funkcím 4G.
Vzhledem k tomu, kolik času potřebujete trávit na kole, v bazénu a bouchat chodníky, připravit se na triatlon, přijmout hovory, přijímat e-maily a streamovat neomezený výběr hudby, když jste na cestách, je opravdu hodně praktické.
Nejnovější síly Apple Watch, pokud jde o sledování kondice, jsou obrovské množství aplikací, které jsou pro ně k dispozici, a to platí zejména pro triatlonisty, protože si můžete vyzvednout perfektní aplikaci pro každou ze tří sportů nebo použít nativní aplikace pro všechny tři.
Jste zklamáni pro výběr, pokud jde o běh a cyklistiku, přičemž všechny nejoblíbenější aplikace pro sledování fitness - včetně Nike + Run Club a Cyclemeter - jsou k dispozici jako aplikace Apple Watch. Nejčastější cestou do triatlonu je pro horlivý běžec a cyklisty, aby se plavali, v tomto případě pravděpodobně již mají oblíbenou aplikaci pro sledování běhu nebo jízdy na kole, takže je skvělé být schopni jednoduše pokračovat v používání této aplikace na nejnovější Apple Watch.
Tam jsou také působivé aplikace třetích stran k dispozici pro plavání, jako je MySwimPro, ale nedávno upravená podpora plavání přes aplikaci pro cvičení je ideální pro první triathlete. Když jste v bazénu, nové sledování Apple se automaticky počítá s délkami a rozdělí váš trénink na sady pro vás - takže pokud po 10 délech odevzdáte odvzdušnění předtím, než půjdete o dalších 10, vaše zpráva o plavání po odchodu rozloží statistiky - jako vzdálenost, čas, tempo - podle nastavení.
Nejvíce působivé ze všech, hodinky automaticky rozpozná váš typ tahu ve vodě a rozdělí váš trénink podle toho. Pokud tedy uděláte pět úderů vpředu, pak pět prsních mrtvých a pak pět zátarasů, získáte podrobnosti o vašem výkonu s každým mrtvicí. Nepotřebujete bezchybnou techniku Michaela Phelpsa, aby hodinka rozpoznala mrtvici, a to i při pokusu o začátečníky u každého typu bude správně zvednuto a kategorizováno.
Nový Apple Watch na EE také nabízí sledování plavání na volném moři, což je pro triatlonisty zásadní. Když přijde na den závodu, nebudete vyklouznout 50 kusů do krytého bazénu, budete se ponořit do otevřené vody, takže potřebujete stopař, který může s vámi vzít. S otevřenými plaveckými plaveckými plátnami používá nový Apple Watch vestavěný GPS, který vám pak poskytne mapu vašeho tréninku, stejně jako statistiky včetně vzdáleností, času a typů tahů.
Pokud také sledujete běhy a cykly s aplikací Cvičení, můžete využít výhody další nové funkce na hodinkách, což je možnost přechodu mezi cvičeními pomocí kliknutí na tlačítko. No, dvě tlačítka, ale to je stále docela rychlé. Přejděte prstem doleva od své aktuální aktivity a uvidíte ikonu '+', kliknutím na ni a uložíte svou aktivitu a zároveň nabídnete sportovní nabídku pro výběr dalšího tréninku, který vám umožní přejít od řekněme, běžícím na kole, rychlá móda. Není těžké vidět, jak užitečné je to pro triatlonisty.
Samozřejmě budete chtít používat tři různé aplikace pro běh, jízdu na kole a plavání, v závislosti na vaší schopnosti v každé, a Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) vám to udělají. Pro běh můžete vybírat Nike + Run Club, který nabízí výcvikové plány přizpůsobené vašim schopnostem, stejně jako běžecké tratě, kde vás bude povědět trenér (nebo známý sportovec, jako je Mo Farah) během zasedání samotného Watch. Pokud jste nový běžec, můžete vybrat vzdálenost běhu ve vašem triatlonu a Nike + Run Club nastaví plán výcviku pro vás, který se staví do dne závodění. Snadný! I když budete muset běhat sami.
Můžete se spolehnout na přirozenou aplikaci Apple Watch Workout pro svůj cyklus, protože dělá velmi dobrou práci, nebo můžete jít na trasu třetí strany s něčím jako Cyclemeter, pokud hledáte podrobnější analýzu vašich jízd.
Stejně tak, pokud hledáte alternativu k vynikajícímu sledování plavání v aplikaci pro cvičení, můžete také získat trénink pro nejchladnější část vašeho triatlonu s aplikací jako je MySwimPro, která vás provede cvičením ve vodě a pomůže vám vylepšete svou techniku prostřednictvím videí na partnerské telefonní aplikaci.
To je jen jedna možná kombinace aplikací, které můžete použít pro tréninkový trénink s novým Apple Watch. Existují tisíce dalších, a pokud se nemusíte obtěžovat, abyste si je všichni vybrali, vždy existuje nejjednodušší cesta k použití aplikace nativní cvičení pro všechno.
Takže Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) je obrovský tri tracker, a to ještě předtím, než se dostanete k extra výhodám jeho mobilního připojení k dispozici na EE. Pokud je jedna věc sdílena všemi triatletáři, je to zaneprázdněný tréninkový plán, takže mít hodinky, které zvládnou všechny vaše e-maily, hovory a texty, a pomáhat spravovat práci a osobní kalendář nad sledováním vašich tréninků je opravdovým bonusem. Můžete si nechat telefon za sebou a jít na běh, jízdu nebo skok v bazénu - opravdu byste neměli mít svůj telefon s sebou za ten poslední - a zůstat ve spojení se světem, přijímat hovory a odpovídat na textů a e-mailů diktováním odpovědi na Siri nebo pomocí předem načtené odezvy šablon.
Navíc mobilní konektivita Apple Watch prostřednictvím technologie EE vám také umožňuje streamovat hudbu přímo přes zařízení, abyste měli přístup k hudební sbírce a celé knihovně Apple Music z vašeho zápěstí. Když vezmete v úvahu těžké pracovní zatížení triatlonového tréninku, není možné přeceňovat hodnotu okamžitého přístupu k neomezené zábavě během tréninku. Je to také skvělý způsob, jak nejvíce využít 6 měsíců zdarma Apple Music, které můžete získat s měsíčním plánem placení EE iPhone.
Díky velkému množství běžících, cyklistických a plaveckých aplikací, které si mezi sebou vyberete, je Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) dokonalým trenérem pro trenéry a trenérem pro triatlonisty, ale není to prostě spokojen. Vedle sledování vaší činnosti umožňuje mobilní připojení na hodině řídit svůj život vedle vašeho tréninku a zároveň vás pobavit po dlouhé tréninku. Jedná se zkrátka o perfektní výcvikový nástroj pro první triatlonisty.
EE nabízí Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) od pouhých 25 liber za měsíc s neomezeným množstvím dat a zákazníci vyžadují iPhone 6, SE (nebo novější) na EE platit měsíčně nebo EE SIM Only plán.
www.ee.co.uk/applewatch
