Eddie Hall může plavat. Ano, je to obrovský - ještě větší zblízka než vypadá při zvedání pneumatik traktorů v soutěži Nejsilnějšího člověka na světě - ale skutečný šok přichází, když ho vidíte, jak bezmocně klouže dolů do bazénu jako nějaký cylindrický žralok a nechává nás úplně zaostávat ve svém (ne bezvýznamném) probuzení. Ale proč je rodilý Stoke-on-Trent trávícího se v pondělí ráno plavání, když může zvedat závaží? Šli jsme si s ním koupat, abychom to zjistili.
To bylo docela zatraceně rychlé. Už jsi to udělal dřív, že?
Většina lidí to neví, ale já jsem byl vlastně námořník plavčík jako dítě.
Vážně? Jak se to stalo?
Moje maminka je učitel plavání, takže jsem byl doslova hoden do bazénu, když mi bylo dva roky a nechal se potopit nebo plavat. Přišel jsem do místního klubu, když mi bylo pět, a když mi bylo deset, trénoval jsem 14 hodin týdně ve vodě a dělával jsem další fyziologické a posilovací kurzy. Měl jsem svého trenéra a výživáře a byl jsem na cestě, abych byl olympijským sportovcem.
To zní jako velmi vážný závazek pro desetiletého.
Opravdu to bylo. Bylo mi zacházeno jako s profesionálním sportovcem - neměla jsem smutno, nebo jsem se vydala s dietou, a bylo to velmi přísné. Získal jsem státní příslušníky třetí rok po sobě, když mi bylo 13 let, a pak v mé střední dospívající jsem si najednou uvědomil, že se stane zaměstnání. Neměl jsem žádný společenský život - moji kamarádi byli z drsných dívek a pití a já jsem byl uvízl v bazénu. Byl to jeden z těch vymezujících okamžiků ve vašem životě, když si myslíte: "Mohu být arsed, nebo nemůžu?" Nakonec jsem to už nechtěl dělat, a tak jsem přestal.
Bohužel jste to litoval?
Jo, bylo to s tím opravdu těžké. Byl jsem na vrcholu své hry jako plavec po tolik let, a najednou jsem se musel pokusit, aby se spojil s průměrným životním stylem chodu, pití, kouření drog, všech věcí, které děláte jako dospívající. Ve skutečnosti jsem se skutečně dostala do deprese a nakonec jsem vykopla ze školy - na kterou nejsem pyšná. Ale pak jsem začal chodit do posilovny a pracovat ven a nikdy jsem se nevzpomněl.
Jak rychle můžete plavat?
Dokážu plavat 50 m za 29 vteřin, což je jen šest vteřin mimo kvalifikační čas pro olympijské hry. Ale pro účely výcviku to dělám za 40-50 sekund a opakuji to každé dvě minuty.
Jako intervalová relace?
Přesně. Silné události vyžadují 60sekundové výbuchy energie, takže veškerý výcvik je zaměřen na replikaci. Koupání je skvělé pro mobilitu ramen a moje srdeční frekvence nikdy neklesá pod 150-160b / min, takže mi dává dobrý kardio cvičení.
Musíte si dát do bazénu nějaké legrační vzhled …
Jo, určitě to není každý den, kdy vidíte 28kamenný [178kg] kluk v rychlém pruhu.
Není to každý den, když uvidíš 28kamenného chlápka, úplnou zastávku. Vždycky jsi byl tak velký?
Je to běžný vtip v mé rodině, že jsem vždycky vážil můj věk, takže ve věku pěti let mi bylo pět kamenů, v deseti letech jsem měla deset kamenů, v 15 mi bylo 15 a tak dále. Pořád jsem přidal kamenný kámen během své silné kariéry a teď mám 27 a půl roku a docela přesně kousek 28 kamenů.
To je šílené. Kolik musíte jíst, abyste tuto velikost udrželi?
V dobrém dni jí 10000 kalorií. V špatný den - když cestuju, dělám seminář nebo vzhled - projdu zhruba 6 000-7 000 kalorií.
Uvědomujete si, že pro většinu lidí jsou nízkokalorické dny dobré, že? Jak vypadá 10 000?
Dneska jsem se například probudil a pil jeden litr hladké vody, pak měl plnou anglickou snídani, po níž jsem šel na oběd s občerstvením na rybí a chipsy, protože jsem neměl čas vařit. Až skončíme, vyberu svou dceru ze školy a půjdu do McDonald's. Pak, když se moje žena vrátí z práce, budu mít druhý čaj, jako karí nebo špaget, a pak budu po celý večer držet svačiny a pasoucí se.
To zní vyčerpávající.
To je!
Není to taky pěkné?
Me a missus to jednou vyřešili a je to snadně 250 liber týdně, jen pro mě. Je to v zásadě cena za slušnou hypotéku každý měsíc, jen na můj účet za potraviny. Nejsem milionář nebo cokoli jiného, ale je to jediný způsob, jak budu někdy dost velký na to, abych pokročil v mém sportu, takže je to dobře vynaložené peníze.
Proč silní lidé potřebují být tak těžký?
Hmotnost se pohybuje. Pokud musíte vyzdvihnout 200 kg barbu, bude to mnohem tvrdší, pokud vážíte 100 kg, než kdyby jste sami byli 200 kg. Musíte mít tento objem, aby vyvažoval obrovské částky, které zdviháte. Takže v tomto sportu je těžší, že jste lepší, pokud neohrozí vaši mobilitu. Myslím, že se mi podaří dostat až 30 kamenů a pořád je to vhodné a pohyblivé.
Když už mluvíme o získání obrovských závaží, na Arnoldu Schwarzeneggerovi je skvělé video o YouTube, které vás rozveselí, když vylomíte světový rekord. Jak jste se cítili?
Bylo to docela v pohodě a rozhodně jeden z těch momentů, které vymezily vaši kariéru. Je to někdo, k čemu jsem se díval jako dítě - řekl bych, že 99% lidí, kteří zvedli závaží, se do něj dostalo, protože viděli Arnie v televizi a chtěli vypadat jako on.
Snažil se vás pět, ale vy jste to neměli …
To nebylo úmyslné - ani jsem si neuvědomil, že je tam, dokud jsem neudělal svou slavnost. Byl to opravdu zdravý chlap.
Záznam jste znovu zaznamenali v následujícím měsíci o jeden kilogram a zvýšili ho na 436kg. Jak vysoko můžete skutečně jít?
Chci zvednout 500 kg v určité době v mé kariéře. Ale pokaždé, když přeruším záznam, dostanu zaplaceno a bez ohledu na to, zda je to o 1kg, 10kg nebo 50kg, je to vždy stejná částka peněz, takže musím být chytrý. Lidé by mohli říci, že bych měl rekord nastavit tak vysoko, jak je to jen možné, právě proto, že má lásku ke sportu, ale musím si vydělávat na živobytí. Pokud by nějaká obrovská společnost chtěla dát svůj název a dát velké peníze dolů - jako milion miliardu - ráda bych tahala 500kg právě teď, ale muselo by to pro mě být hodně.
Jak blízko k tomu číslu máte za zavřenými dveřmi?
V tělocvičně jsem si pohodlně vytáhl 480 kg, bez zátěžového pásu nebo zvedacího obleku, takže jsem si jistý, že to mohu udělat s oblekem a velkým davem za mnou.
Je těžké trénovat tvrdě na plný žaludek bez vyhození?
Moje tréninková zasedání může trvat až tři hodiny, takže musím jíst až do okamžiku, kdy se cítím špatně nebo nebudou mít dostatek paliva, aby se cvičení dostalo. Po chvíli si na to zvykneš. Abych byl upřímný, je to nejmenší z problémů, které máš jako silný.
Jaké jsou nejhorší problémy?
Školení je tak těžké, že dokonce i pár ponožek může být obtížné několik dní, protože jste tak bolestný a ztuhlý při tréninku nohou předtím. Nosení tolik váhy je také těžké na vašich kloubech - proto je hezké přijít do bazénu a plavat asi hodinu, aby se tlak z nich. Pokud půjdu nakupovat s paní nebo jít na procházku do města, do jedné míle a půl bude moje boky opravdu bolavé. V podstatě vždycky něco ubližuje a stačí, abyste přijali skutečnost, že budete neustále bolet. Stává se tak životním stylem.
To nemůže být dlouhodobě zdravé.
Samozřejmě že ne. Nemůžu dál jíst a trénovat takhle navždy. Bez ohledu na to, kolik cvičení děláte nebo jak dobrá je vaší fitness, prostě není zdravé chodit kolem 28 kamene.
Na tuto poznámku byl bývalý konkurent Mike Jenkins nejsilnějšího člověka v roce 2013 v tragicky mladém věku v roce 2013. Vzhledem k veškerým rizikům a těžkostem spojeným s tím, že jste silný, proč to ještě děláte?
Každé sporty mají na konci dne riziko, když soutěžíte na nejvyšší úrovni a tlačíte své tělo k absolutnímu limitu. Vidíte to s plavci, maratónskými běžci, rugbyovými hráči - dokonce i fotbalové hráči se v posledních letech zhroutili na hřišti. Nedopusť mi špatně, nebudu se tlačit sám, dokud nebudu zemřít. Mým plánem je vyhrát nejsilnějšího člověka na světě, ovládnout tento sport a pak od něj odcházet, stejně jako plavání. Chci se vrátit ke své rodině a užít si s nimi svůj život, ale nejdřív jsem dosáhl toho, co jsem se vydal, což se stalo to nejlepší na světě.
Eddie Hall je velvyslanec společnosti Protein Dynamix. Díky M-Club Spa a Fitness ve Stoke
