Boj v lásce je normální i v těch nejlepších vztazích. Ale na tom záleží, jak to zvládneš. Zjistěte, jak se vyrovnat ve vztahu.
Porozumění tomu, jak bojovat spravedlivě ve vztahu, je zásadní pro úspěch jakéhokoli vztahu, ať již dlouhého nebo nového.
Když si dva jedinci zvolí argument, i když se vzájemně zamilují, jeden z nich instinktivně chce získat argument a dokázat, že mají pravdu.
Ale když jste ve vztahu, opravdu musíte pochopit, že to prostě není způsob, jak to zvládnout.
V téměř všech argumentech je vítězem a pak poraženým.
Ale v lásce, v závislosti na tom, jak tvrdíte, může vás buď oba vítězové učinit, nebo i oba z vás trpět.
Jak bojovat spravedlivě v lásce
Dva lidé, kteří se navzájem milují a respektují, nebudou bojovat ve vztahu, aby získali argument, bojují jen proto, že jsou zraněni nebo se cítí nepochopení.
Většina milovníků to nerozumí, ale opravdu si myslíte, že váš milovník s vámi hovoří jen proto, aby vás ovládal?
Příště, když se ocitnete v boji o vztah, použijte tyto deset kroků, abyste bojovali spravedlivě v lásce, a vyjděte z argumentace jako vítězové, kteří učinili svůj vztah silnější, místo slabší.
# 1 Zůstaňte zaměřeni na konflikt
Je to snadné odklonit se od skutečného konfliktu, když bojujete ve vztahu, zvláště když jste na ztrátě. Můžete začít hádat o tom, jak váš partner nechává vás na večírku sám a přetáhněte zápas až k tomu, jak váš partner neumí pomáhat s prací.
Ale to vám opravdu pomáhá, abyste zde udělali nějaký bod, nebo je to prostě vedoucí k tomu, že se váš partner v frustraci zastavuje? Vždy se držte toho, co vás rozčílilo nebo rozzlobilo. Je snadné se zaměřit na jeden aspekt a vyřešit problém namísto toho, aby šel po celém místě.
# 2 Neprovádíme minulé problémy
Chcete-li vědět, jak se vyrovnat ve vztazích, nikdy nevzbudit zbytečné podrobnosti o minulosti jen proto, aby se váš partner cítil nešťastně. Pokud váš partner téměř na vás podvedl před třemi lety, není to opravdu nutné, abyste to vynesli jen proto, abyste získali argument nebo uklidili svého partnera. [Přečtěte: Kdybyste někdy vyznávali podvádění?]
# 3 Nepoužívejte malou ranu na svého milence
Někdy, když vše, co vidíte, je červené, protože jste na ztrátě, nejjednodušší způsob, jak ublížit vašemu partnerovi, je zasáhnout je tam, kde to bolí. Tím, že mluvíte o tom, jak se váš partner stane tlustým nebo ošklivým, nebo kolik z nich je ztráta, určitě vylepšujete citlivý nerv a dokonce se vám podaří přivést vašeho milence na slzy. Ale proč byste to měl někdy udělat? Jen prokázat, že jste v pořádku a že se váš matematik mýlil? Pokud chcete bojovat spravedlivě, vždy se vyvarujte nízkého úderu, který může traumatizovat svého partnera po dlouhou dobu.
# 4 Nebuďte sarkastický
Sarcasm může hodně ublížit. A to může ublížit mnohem víc, když ji používáte v milovnících. A mohlo by to taky vyškrábat vašeho kamaráda a donutit je, aby vás začali snižovat, nebo vynášet minulé problémy, jen aby se vyrovnali. A co začalo jako nedorozumění, může vést k celosvětové válce a hádat, co bez řešení.
# 5 Poslouchejte jeden druhého
Na rozdíl od toho, co většina lidí myslí, argument vždy pomůže zlepšit vztah a pomůže vám oběma rozumět. Ale to je jen tak dlouho, dokud si oba respektujete vzájemné názory a jste ochotni poslouchat jeden druhého, aniž byste museli projít.
Můžete se cítit poškozen obviněním nebo může mít velmi platný bod k odplatě. Ale vyzkoušejte to nejlepší, abyste se vyhnuli řezání partnera a poslechněte, co mají říkat. Ve většině případů je přehlídka frustrace spíše darem, který doufá, že bude slyšet.
# 6 Nezvedejte své hlasy
Zvýšené hlasy mohou pracovat v římském senátu, ale nikdy nebudou pomáhat ve spojení. Když jeden z partnerů zvedne jejich hlas, bude to naštvat druhého partnera, který může také začít křičet, nebo možná dokonce hodit pár věcí v frustraci. Nikdy nevytvářejte horu z křižáku a nezvyšujte svůj hlas, pokud nemáte jinou možnost. Pokoušíte-li se udržet kontrolu a mluvit klidným hlasem, pomůže vám také váš partner uklidnit se a pomůže vám oba diskutovat místo boje. [Přečtěte si: Jak komunikovat ve vztahu]
# 7 Nebojte se nad vaší výhrou
Když chcete ve vztazích bojovat spravedlivě, měli byste se naučit přijímat omluvu pokory. Tím, že se chováte šikovným způsobem nebo se naděje na to, že se o vás váš partner omluvil, budete jen donutit svého partnera, aby se stal člověkem, který se nikdy neomlouvá kvůli způsobu, jakým se chováte po "vítězství" v boji.
Naučit se omluvit a přijímat omluvu s pokorou jsou součástí šťastných vztahů. Přivádí vás oba blíž, dokud jeden z vás neztrácí vzájemný respekt nebo nevytváří egoistickou zeď kolem sebe.
[Přečtěte: Jak být šťastný ve vztahu]
# 8 Don 't obviňovat vaše selhání na partnera
Přišla pozdě na práci, protože tvůj partner tě neprobudil na čas? Je to vlastně vaše chyba. Pokud jste se chtěli probudit dříve, snažte se sami vynaložit úsilí. Jste neustále frustrovaní, protože jste doma nebo tatínek, a ne restauratér? Udělejte něco s tím, nebo proveďte to nejlepší z okolností, které máte.
Don 't obviňovat někoho jiného pro vaše neštěstí nebo vaše nedostatky.Pokud se cítíte silně o něčem, promluvte o tom bez ztráty pohody. To může nebo nemusí být vaše chyby. Někdy by to mohlo být jen velkým nedorozuměním.
# 9 Pamatujte si, proč bojujete
Většina párů vždy zapomíná na skutečný důvod konfliktu. Vždy si pamatujte, že oba bojujete, neznamenáte body ani dokázat dominanci, ale jen proto, že jeden z vás je zraněn a chce být slyšet. Nikdy na to nezapomeň.
Pokud se oba ocitnete v boji proti něčemu triviálnímu, nezapomeňte, že tím, že jej vyřešíte, vám pomůže mít lepší vztah. Místo toho, abyste čekali, že na svého partnera vyrazíte s obviňováním obvinění, snažte se vše ukončit a pochopit vzájemné názory na konci argumentu. [Přečtěte si: Jak se navždy zamilovat]
# 10 Líbání a doplnění
Můžete mít spousty rozdílů nebo argumentů ve vašem vztahu, ale každý z nich může ve skutečnosti přivést oběma k sobě blíže a pomoci vám jeden z vás pochopit jeden druhého.
Jako zuřivý, jako oba můžete být, vždy obejmout, políbit a vymýšlet po boji, i když nemůžete dospět k závěru. Nezakládejte se do místnosti ani do bouře ven z domu. Zhoršuje to pro vás oba, a pouze prodlužujete něco, co může skončit za pár minut.
Může se stát, že po novém boji budete muset vynaložit velké úsilí na to, abyste se po svém novém boji dostali kolem vašeho milence, ale pokud chcete vědět, jak bojovat spravedlivě v lásce, musíte také vědět, jak to dobře ukončit v dobrém vztahu. Když se po boji ukáže, že se oba respektujete navzájem a milujete navzájem hodně, nechte pár malých nedorozumění v cestě šťastné romance, kterou oba sdílíte.
[Přečtěte si: Skutečné náznaky dobrého vztahu]
Použijte těchto deset kroků k tomu, abyste porozuměli tomu, jak bojovat spravedlivě ve vztahu, až se znovu ocitnete v konfliktu. Kurzy jsou, můžete se lépe porozumět a mít šťastnější vztah, jakmile se prach usadí.
