Z malého města v severním Yorkshire až po kouzlo Los Angeles a řetězec singlů číslo jedna včetně spolupráce s hudebními písničkami Calvin Harris a Rudimental - John Newman si plně uvědomil svůj sen o hudebním hvězdě. Jak ale zůstává v klidu, když žije na turné?
Jak byste hodnotili svou způsobilost na stupnici od jednoho do deseti?
Je to celkem dobré, protože většinu nocí jsem na pódiu vystupoval hodinu a půl. Dívám se také na to, co jí, ale je to těžké, když cestuji někde jako Kazachstán, kde je těžké najít zdravé jídlo.
Co děláte fitness-moudrý?
Mám dva osobní trenéry - jeden v Londýně a jeden v LA. Také dělám závaží, zejména na nohou, protože jsou to největší svaly v těle. Zvyšuje váš metabolismus a po trávení pokračuje v spalování tuku. Takže dřepy jsou velmi důležité.
Odkud pochází vaše fitness?
Ráda dělám věci, které jsou zcela odlišné - ať už je to zvonění na zkoušce venku, nebo trávení času v posilovně. Mám také rád box, protože v mé profesi je těžké dát stres. Box je pro to skvělý.
Co děláte, abyste se motivovali?
Všechno je dobré říci: "Jo, pojďte a zavolejte osobní trenér," ale musíte to poprvé udělat. Jsem velmi upřímný, a tak jim řeknu pravdu, když to nedokážu. Stejně jako kdyby se na výstavě udělil volný bar a já jsem měl před pár v noci příliš mnoho …
Co už nikdy nebudete dělat?
Nemám rád běh na běžeckém trenažéru - raději bych chodil venku. Někdy jdeme venku, kde hraji, a lidé budou říkat "ne, to nemohlo být …" Jsou zvyklí, když mě vidím oblečený ostrý, ale běžím kolem v potentní vestě a snapback.
Jak je váš otisk prstů jedinečný pro vás?
Předvádění je zvláštní formou fitness - jít na běh po dobu 90 minut je naprosto odlišné, aby strávil 90 minut na jevišti. Zpívání a také soustředění na to, co skupina dělá, je intenzivní cvičení.
John Newman je album Revolve a Revolve: The Book, příběh alba, se objeví 16. října
Pro více informací se podívejte na časopis Coach. Najděte zde bezplatnou kopii Coach Magazine
