Šance na výcvik s Joe Wicksem - ikonou fitness, nejprodávanějším autorem, superhvězdami sociálních médií a heverkou vynikajících vlasů - není něco, na co byste měli čichat, a pokud musíte sdílet tuto zkušenost se 4000 dalšími lidmi, pak to tak bude.
V červenci se Body Coach snaží překonat světový rekord Guinness pro největší třídu interních výcviků s vysokou intenzitou. Dosavadní rekord, který stojí u značných 3687 lidí, byl stanoven výživovou společností Herbalife na LA Live v Los Angeles dne 7. března 2015.
Wicks se pokouší překonat rekord ve třídě v Hyde Parku ve středu 5. července jako součást festivalu Barclaycard Presents British Summer Time. Abyste si zajistili místo v knihách, musíte si zakoupit jízdenku na axs.com. Vstupenky stojí 5 liber (včetně rezervačního poplatku ve výši 1 GBP) a výtěžek půjde na charitativní společnost Teenage Cancer Trust.
Než se zaregistrujete, nicméně víte, že musíte dokončit 30minutový trénink HIIT, pokud chcete být součástí čísla, které se počítá k záznamu. Nebyly povoleny žádné shirkery. Citovat pravidla Guinness World Records o této záležitosti:
"Pro získání rekordů musí program Joe Wicks HIIT kombinovat střídající intenzivní cvičení na vysoké úrovni s cvičením na nižší úrovni a každý účastník bude muset trvale pokračovat po dobu 30 minut."
Představte si, že se člověk, který se po 20 minutách zmocní, nechá Wicksa, jenž nemá rekord. Představte si, že je to škoda. Neohrozujte to Joeovi. On to chce.
"Nemůžu se dočkat, až se postavím na Velkou dubovou plochu a podívám se na tisíce lidí, kteří tvrdě pracují na tom, aby se stali vhodnými a štíhlými, a doufejme, že všichni dokážeme zlomit světový rekord ve stejné době - atmosféra bude naprosto bzučení!"
Pokud si nejste jisti, že jste připraveni, vyzkoušejte jeden z cvičení v našem exkluzivním programu Four-Week Fat Loss programu Joe Wicks a zjistěte, jak se dostáváte.
