Už jste někdy koupili kousek cvičení a nepoužívali jste ho?
No, můj WaterRower v tuto chvíli vypadá trochu zaprášený. Nechápejte mě špatně, je to skvělý kus kitu, ale když žijete na ostrově Wight, můžete také místo toho vyjít na skutečnou vodu. To je důvod, proč teď dělám paddle-boarding. Je to skvělý stresovač - opravdu čistí hlavu.
DOPORUČENO: Přestaňte Ignorovat veslovací stroj
Buďte upřímní, jste se někdy "nechal jít" v každém okamžiku vašeho života?
Myslím, že jsem udělal asi 20 let. Byl jsem vždycky opravdu aktivní kluk vyrůstající, ale když jsem odešel domů v 18, to se nezdálo tak důležité. A profesi DJ není přesně příznivá pro zdravý životní styl, že? Ale teď mám 42 a tři děti a druhé na cestě, začínáš mít smysl pro svou vlastní úmrtnost. Jen chci být pro ně a aktivní.
Už jste někdy vyndali sval v méně než hrdinských poměrech?
Ne tak přesně, ale před pár lety jsem udělal londýnský maraton a to bylo špatné. Jsem nejvzácnějším mužem na světě a týden před tím, než jsem měl zádech v zádech. Podiatřík mi řekl, že jsem blázen, abych o tom dokonce uvažoval, ale já už jsem zvýšil za charitu 5 000 liber, tak jsem to udělal. Po asi 16 kilometrech jsem udělal asi 12 Nurofenů. Nikdy jsem nebyl dech, když jsem překročil hranici, ale záda mě zničila.
Jaká je vaše nejpůsobivější osobní fitness nejlépe?
Když jsem byl mladší, dělal jsem hodně plavby na člunu a byl jsem docela dobrý. Dokonce jsem udělal tým Velké Británie. Od chvíle, kdy jsme se přestěhovali na ostrov Isle Of Wight, začal jsem znovu objevit svou lásku k tomu.
Vystoupili jste někdy do posilovny, šli jste přímo za ním a šli rovnou domů?
Nemám opravdu rád tělocvičny. Já půjdu, ale opravdu dávám přednost všemu cvičení venku, kdykoliv mohu. Mám-li pocit, že musím nějakou práci nasadit, udělám cvičení pro šílenství nebo T25.
Má DJing = cvičení?
Nejsem si jistý, jestli to je cvičení, ale strávil jsem roky pořádně těžkými krabicemi záznamů kolem každé a každé noci v týdnu a pak jste ještě několik hodin zaklepali na paluby předtím, než jste se dostali do dodávky a vyrazili na další koncert. Není to skvělé pro záda. Možná by tito DJi měli sedět v těchto dnech? No, aspoň ty staré jako já.
Už jste někdy měli nepořádek na jógu?
No ano, ale ne tělesná, pokud to máte na mysli. Hodně jsem usnul, když jsem si po jógové schůzce meditoval a musel jsem je tam vzbudit. Má to počítat?
Jaký zdravotní produkt byste zachránil z hořící budovy?
Na Isle of Wight se jmenuje paní Krista, která má celou řadu surových, studených lisovaných džusů a výstřelů nazvaných Made by Krista. Já a moje manželka Josie budou mít několik dní jenom pití, když budeme mít detox. A opravdu fungují. Budete se probudit skvěle.
Co byste raději nechtěli vidět ve vaší lednici?
Zřejmě jsem maloval obraz tohoto téměř monastického života, který tu žiji na ostrově, ale podívejte se do ledničky a vždy tam bude nějaké pěkné bílé víno z Burgundska a také velké množství sýra. Není to opravdu vinné potěšení jako takové - je to jen sýr.
Ztrácíte někdy kontrolu nad kalorií po zasedání v posilovně?
Spíš ne. Žijeme uprostřed ničeho na Isle of Wight, takže je to 10 minut jízdy autem do nejbližšího obchodu, takže vás to zastaví, když se budete cítit hladovět na Mars Bar.
Kemp Bestival se koná na zámku Lulworth v Dorsetu od 28. do 31. července. Navštivte vstupenky campbestival.net. Jeho sesterský festival, Bestival, je na Isle of Wight od 8. do 11. září. Navštivte bestival.net pro vstupenky.
