Šikanovaní byli navždy, a oni se jen zhoršují, protože to teď mohou dělat v kybernetickém prostoru. Zde jsou tipy, jak se vypořádat s šikanami.
Je to noční můra každého člověka … musí se vypořádat s tlustým. Život každého člověka je naprosto nešťastný. A jestli jste dítě na hřišti, nebo když jste se museli vypořádat s týráním na pracovišti, jsou prostě nepríjemné.
Charakteristiky násilníka
Zažili jsme všechny šikany, ale co přesně způsobí, že někdo je násilník? Podívejme se na některé z charakteristik násilí, abychom se mohli dozvědět více o tom, jak se vypořádat s šikanami.
# 1 Agresivní se slovy nebo akcí. Šikanovaní chtějí vybírat zápasy - buď slovy nebo akcí. Všichni jsou rozrušeni, ale hněvci si tuto hněvu na zcela novou úroveň. Oni vlastně nevědí, jak ovládat to, co říkají nebo dělají.
# 2 Rozzlobený. Bullies se chovají tak, jak dělají, protože mají hluboký zárodek. Mohlo by to být, že se s nimi rodiče zacházeli špatně, a tak hněv je jediný, co vědí. Ale odkud pochází, mají v srdci hněv.
# 3 chce být pod kontrolou. Budou chtít, aby se vzdali kontroly jako ztráta moci. A to zase ovlivňuje jejich sebevědomí. Musí mít kontrolu nad ostatními lidmi ve všech situacích. Po celou dobu.
# 4 nemá žádnou empatii. Šikanům je jedno, jestli ubližují ostatním lidem. Nevědí, že jejich slova a činy mají negativní dopad na jejich oběti, a dokonce i kdyby to udělali, nemohli by se starat méně. [Přečtěte si: 21 velkých příznaků emočního zneužívání, které můžete mít s výhledem]
# 5 Nedodržuje pravidla. Myslí si, že pravidla prostě na ně neplatí. Možná ani nevědí, co jsou pravidla! Ale lidé kolem nich si všimnou, že pravidelně porušují pravidla. Opět je to jedno.
Jak se vypořádat s vyrážkami - Tipy, které potřebujete vědět
Nikdo nás nikdy nenaučí, jak se vypořádat s násilníky v našich životech. Rodiče obvykle své děti neumějí, jak se postavit k násilí, a rozhodně se nikdy nenaučili, jak s nimi jednat na našich pracovištích s laskavostí. Zde je několik tipů, jak se vypořádat s šikanami.
# 1 Pamatujte si, že to není vy … to je oni. Důvodem, proč mají spousta lidí potíže s obtěžovanými, je to, že věří tomu, co jim blázine říká, když je kritizují.
Mohli by říct, že jste hloupí, tlustí nebo oškliví. Ale to znamená, že je to pravda? Samozřejmě že ne! Šikanování se na vás bouchá, protože jste je nechali.
Není s tebou nic špatného. Ale šikanovaní chtějí, abyste si mysleli, že problém je VÁS, a ne oni. Důvodem je to, že se nemohou na sebe podívat a přiznat své nedostatky. Zaměřují svou negativní pozornost na jiné lidi. [Přečtěte si: Průměrná dívka - 25 znaků, které poznáte, abyste ji mohli udržet v čistotě]
# 2 A také si pamatujte … to, co říkají a dělají, je odrazem toho, jak se na sebe dívají. Jak se říká: "Bolení lidé ublížili lidem." Lidé, kteří se o sobě cítí dobře, nemají potřebu strhnout ostatní lidi. Místo toho se s ostatními zacházejí s laskavostí a respektem. Ale šikanovaní se nemají rádi. Mohou říci, že ano, ale ne.
Opravdu se nenávidí, a tak si myslí, že jim bude lepší pocit, že ostatní lidi roztrhají, aby mohli být na stejné úrovni. Takže jádrem šikany je vlastní špatné sebevědomí. Vždy si to pamatujte, když chcete vědět, jak se vypořádat s šikanami. [Přečtěte si: Jak vytvořit sebevědomí - 16 způsobů, jak si uvědomit, že stojí za to]
# 3 Ignorujte je. Šikanovaní vystupují z toho, že jste se zapojili do jejich dramatu. Pokud vás způsobí, že křičíte nebo křičíte, nebo pokud jste viditelně rozrušení, milují to. To je všechno! Chtějí tě ublížit. Takže pokud je ignorujete, pak to nenávidí! Jako byste s nimi odmítli hrát hru.
Dokonce nebudou vědět, co s nimi sami dělat, pokud nehrajete do hry. Mají rád lidi, kteří jsou oběťmi a jsou snadno zraněni, protože jsou "snadnými cíli". Pokud však ignorujete je a předstíráte, že neexistují, nakonec půjdou najít někoho jiného, kdo by se mohl týkat.
# 4 Promluvte s nimi. Další alternativou k tomu, abyste je ignorovali, je promluvit si a postavit se za sebe. Bullies nesnáší, když se tlačíte zpět. Jak jsem již uvedl dříve, mají rádi oběti, které se snadno rozpadají.
Není to pro ně problém, když jejich oběti dopadnou přímo do jejich pasti. Pokud se však bráníte ústně nebo fyzicky, nebudou vědět, co s vámi dělat. Budete pro ně příliš silné, aby se naštvali, protože je nenecháte. Takže znovu, nakonec zastaví a půjdou na někoho jiného. [Přečtěte si: Jak se postavit sobě - Získejte, co chcete a zasloužíte]
# 5 Naplňte je. Huh? Poděkujte je? Jsem ořechy ?! Ne nejsem. Zní to proti-intuitivní, ale sázím, že nikdo nikdy nekomplikuje šikanování, protože není důvod. Ale i když je to "Hej, mám rád košili, kterou dnes nosíš", nebo "Tvůj účes je docela v pohodě", nevědí, co dělat.
V podstatě, pokud chcete vědět, jak se vypořádat s šikanováním správným způsobem, naučte se je odzbrojit laskavostí.Pokud jste s nimi hezké, jsou zmateni. Oni vždy očekávají, že lidé budou nenávidět, takže když někdo reaguje na opačnou stranu, už to už nezajímají. Navíc jsou to všichni lidé, kteří opravdu potřebují nejvíce lásku, že?
# 6 Přátelé. Pokud je budete chtít komplimentovat a říkat krásné věci, jejich studený vnější povrch se může nakonec roztavit. Mohly by nakonec myslet, že jsou hodní někoho, kdo je k nim laskavý. Pokud tomu tak je, mohli by vám skutečně být také příjemné.
Takže se můžete stát jejich "přítelem". Neříkám, že s nimi musíte být BFF, ale pokud respektují a mají rádi vás, možná jim pomůžete změnit jejich způsoby. A pak v ideálním světě nebudou nikomu násilovat. [Přečtěte si: 14 klidných způsobů, jak rozpoznat a vypořádat se s lidmi]
# 7 Nevinujte se. Oběti nikdy nejsou, ani na vině. Dovolte mi, abych opakoval - oběti nikdy nejsou, EVER na vině! Nikdy na to nezapomeň. Není to něco, co jste řekl nebo udělal. Nebo něco, co jste neřekl ani neudělal. Není to proto, že jste příliš tlustý, nebo příliš škaredý, nebo příliš hloupý.
Je to proto, že tlustá žena je smutná osoba. Cítí se nemožné a bezmocní. To je důvod, proč tě takto zachází. Není to vaše chyba. [Přečtěte si: 18 způsobů, jak mít vysokou sebeúctu a začít vítězství v životě]
# 8 Chraňte ostatní oběti. Možná nejsi oběť násilníka, ale znáš někoho, kdo je. Měli byste stále stát a chránit je. Čím víc lidí, kteří se postaví k týrání, tím lépe. Jak víte, existuje bezpečnost v číslech.
Takže jen proto, že byste možná nebyli oběťmi týraného člověka, to neznamená, že byste měli stát vedle sebe a dívat se na to, že jiní lidé ublížili. Vydejte se na talíř a udělejte správnou věc tím, že budete chránit každého, koho můžete.
[Přečtěte si: Cítíte se emočně vyčerpaný? 15 důvodů a léčení]
Podívejme se na to - svět nikdy nebude tupý. Je to nešťastné, ale je to pravda. Ale pokud budete postupovat podle těchto tipů, jak se vypořádat s šikanami, alespoň život bude pro všechny trošku šťastnější.
