Takže jste si podmanil denní nočník trénink. Vaše batole miluje nové kalhoty. A ani si nemůžete vzpomenout, kdy byla její poslední malá nehoda. Ale stále nosí noční plenku? Pokud jste jako většina maminky, vaše tělo bude stále v plenkách v noci dlouho poté, co je během dne suchá.
Podle Amandy Jennerové z Akademie potýkajících se s tréninkem, děláte správnou věc. "Vždycky radím rodičům, aby počkali, až bude jejich dítě spolehlivě uschnout během dne, než se vypořádat s nocí," říká. "Snažím se to udělat najednou může být skličující, může mít za následek větší počet nehod, které mohou být pro vašeho malého člověka zneklidňující, a způsobí, že se budete pravděpodobně vzdát." Ale pokud jste vy a vaši všichni připraveni, proveďte tyto kroky na suché, bezpráví noci …
Připrav se
Několik produktů vás povede k úspěchu. Budete potřebovat vytahovací noční kalhoty, které jsou pohlcující, ale stále se po močení cítíte mokré; vodotěsný kryt pro matraci; a noční světlo. "Spousta dětí se bojí temnoty. Mezi věkem 2 a věkem tři je společný čas, aby se ho bál, "říká Amanda. "Měkké světlo, které vede k hrnci nebo toaletu, je uklidňující." Nechte vaše dítě pomoci vybrat produkty. Vysvětlete, proč je kupujete a jak jí pomohou, když v noci nenosí plenku. Je také dobrý nápad obnovit schodišťovou bránu nahoře po schodech, pokud jste ji odnesli.
Udělej to dobrodružství
Dávej si velkou věc, že jí řekne, že dneska nebude mít na sobě plenku. Řekněme: "Pojďme si položit tyto pleny do koše - nepotřebujeme je, máme teď kalhoty s velkými dívkami, že?" Zeptat se jí, kde má teď i noc v noci.
Omezte nápoje před spaním
Udělej si svůj poslední drink den za půl hodiny, než půjde do postele. To dává čas tekutině projít skrze její systém, než půjde spát. Zajišťuje také velkou váhu, když jde do lůžka před spaním.
Odměňte poslední váze
Těsně před tím, než vstoupí do postele, řekněte jí, jestli sedí na záchodě nebo nočník, může si vybrat knihu pro spaní. "Nebo udělej odměnu," navrhuje Amanda. "Pop v několika levných lahůdkách (ne sladkosti), aby mohla po tom, co byla, poprvé šťastná. Nebude to trvat dlouho, než se sdružuje s odměnou, a udělá to automaticky. "Odměny musí být pouze dočasné, dokud se poslední včela nestane součástí rutiny před spaním. "Jakmile je to druhá příroda, přestaneš přidávat krabice a hru samozřejmě skončí," říká Amanda.
Pomozte jí, pokud ji potřebuje
Řekněte svému dítěti, že pokud se probudí a potřebuje jít na nějakou dobu, může sama používat nočník, ale může požádat o pomoc, pokud chce. Tímto způsobem nebude posílat postel jako výsledek toho, že se bude bát sama.
Nedělejte to dramatem
"Nedělejte noční vázání na velké věci, nebo skončíte s batolem kolem 2 hodiny," říká Amanda. Pomozte jí, aby se dostala do chatrče s co možná nejmenším rozhovorem, pak ji zastrčte zpět do postele a řekněte jí, že je čas jít spát a vyklouznout z místnosti. Děti je nepravděpodobné, že potřebují poo během noci, ale pokud ano, řekněte klidně.
Nehody se stanou
Přijměte, že tam budou skluzavky a nedělejte si s nimi velké věci. Většina dětí nenávidí mokré postele, takže už může být rozrušená. Ve svém pokoji si uložte náhradní ložní prádlo, abyste ji mohli snadno vyměnit. Pokud do matrace vstoupí moč, jednoduše ji otočte a řekněte to ráno. "Blame moč, a ne vaše dítě," říká Amanda. "Řekni" nevadí, že hloupá malá holka by měla jít do nočníku na posteli. ""
Zabývejte se hlubokým spánkem
Pokud vaše batole usíná na posteli více nocí než ne, může to znamenat, že je hluboký spánek a není se probouzet, když potřebuje jít do údolí. V tomto případě, těsně předtím, než půjdete do postele, zvedněte ji na nočník. A buďte připraveni pokračovat v této činnosti, dokud se její močový měchýř nedostane tak velký, aby držel více moči. Přeskočte její poslední drink na 45 minut před spaním a nechte si drink deník, aby zjistil, že během dne nepije moc.
Buďte vytrvalý
Jakmile začnete trénovat v noci, nezastavujte. "Dokonce i když je vaše malá nemocná, nenechávejte ji v noci v plenkách, i když to znamená trochu více vyčistit," naléhá Amanda. Jakmile se vaše dítě probudilo na několik týdnů suché, vyměňte vytažení pro obyčejné kalhoty. Řekni jí, že když je připravená, může se rozhodnout, že nebude nosit něco pod pyžamo.
Noční noční plenky, pokud …
- Váš vše úspěšně používá nočník během dne
- Je schopna se několik minut držet předtím, než zabalí
- Váš mladík nemá rád ráno vlhký plen
- Říká vám, že noční plenka je mokrá nebo se probudí suchým
