Seznamování s někým přichází s zavazadly, ale vdovec se dodává s nakládacími a doplňkovými taškami. A musíte mít těžké ramena, abyste pomohli nést extra váhu.
Mnoho složitých emocí přichází s datováním vdovec. V daný den mohou být naštvaní, smutní, obtěžovaní viny nebo mají obrovské množství vztahové úzkosti. Nikdy se nechte stát pohodlně, obvykle nemáte tušení, co leží pod jejich úsměvem.
Nezáleží na tom, v jakém věku ztratíte své významné jiné, pokud vás váš partner opustí před tím, než opustíte tuto zemi, vždycky existuje pocit, že něco není v pořádku. Navždy ztratíte lásku svého života.
Vzpomínám si, že jsem přišla domů v den, kdy zemřel můj manžel. Jen 34 let jsme měli čtyři malé děti a nejmladší byla pouze 12 měsíců. Nevím, co je horší, očekávání na cestě domů, kdybych s nimi mluvil, nebo pohled na jejich tváře, zvláště můj 12letý, který právě přišel o svého nejlepšího přítele, když jsem jim to řekl.
Když se stanete vdovcem, pronásleduje vše, o čem jste si mysleli, že život bude. Zbavuje vás bezpečnost, kterou máte, že věci budou v pořádku. Odráží vám také pocit stálosti nebo sebeidentifikace. Deset let jsem byla Julie Barthová, pak jsem neměl tušení, kdo jsem.
Jedná se o jedenáct těžkostí datování vdovectví
Nejen, že je vdovec obtížné, datování může být velmi frustrující. Vyžaduje mnoho trpělivosti a pochopení.
# 1 Pravděpodobně mají problémy s opuštěním. Stejně jako dítě, které bylo týrané nebo opuštěné, vdovec často má problémy s opuštěním, které zakrývají svou schopnost rozumět skrze složitost vztahu. Nikdy nechtějí pociťovat ztrátu někoho nebo něčeho, rychle reagují a odvádějí lidi pryč. [Přečtěte si: Problémy s opuštěním a jak to ovlivňuje váš vztah]
# 2 Je pravděpodobné, že budou potřební nebo jsou lpění. Když nejste nablízku, mají tendenci se dostat strach, který může narazit jako na beznadějné nebo přilnavé. Dokud neztratíte někoho, na koho se spoléháte, abyste se dostali do života, nemůžete pochopit, jak děsivé je to, že se znovu postavíte do této pozice.
Pokud klesnou na vás, budou se strachovat, že budete také pryč. Pokud jste deset minut pozdě, je vám to jen deset minut, ale někdo, kdo je ponořen do strachu a úzkosti, jejich hlava už zobrazila, že někde ležíte v nějaké příkopě. Odešel navždy.
# 3 Mají tendenci přehánět. Když procházíte nesmírně stresujícími dobami, vaše tělo uvolňuje chemickou látku nazývanou adrenalin. Odpovědný za boj nebo let v našem druhu, to je ten pocit, který dostanete, takže musíte reagovat. Doslova máte pocit, jako byste vyskočili z kůže.
Vdovec se pravděpodobně dostal do řady intenzivních situací, zejména v případě prodlouženého onemocnění, které vyčerpává nadledvinu. Neustále produkuje adrenalin při nejmenším náznaku rozrušení. To jim zrychluje reakci s hněvem, strachem nebo úzkostí. V novém vztahu může být velmi ohromující a nechat druhého člověka přemýšlet, odkud pochází tolik neodůvodněných emocí. [Přečtěte si: Strach z intimity: Tíživé obavy z lásky]
# 4 Hněv. Vdovec je naštvaný. Pokud ztratili někoho, koho milují, nemohou být naštvaní na osobu, která je zanechala, ani se nemohou zlobit na všechny věci, které musí sledovat nebo projít. To jim ponechává celou škálu hněvu a nikde je neumí. Stejně jako šálek, který se naplní, můžete se stát jeho příjemcem a je velmi těžké ovládat ho, jakmile je vypuštěn.
Vdovci se naučí udržovat věci, protože dělají ostatní lidi nepříjemné, když chtějí probrat své pocity. Takže když nechávají šílenství, je to velmi matoucí a často nepochopené. Potřebují-li místo, aby vyvrátili svůj hněv, není neobvyklé, aby explodovali na těch nejoblíbenějších a důvěřujících. Bohužel, nebo naštěstí, podle toho, jak se na to podíváte; to může být vy. [Přečtěte si: 8 problémů, které váš vztah zpevní]
# 5 Oni modlí své ex. Když je někdo pryč od vašeho života a neměl jste jinou možnost, než je nechat jít, nemáte nic než dobré spomienky, abyste vás dostali. Nevzpomínáte si, jak opustili ponožky na podlaze, nebo jak moc pili. Vzpomínáte si na všechny nádherné věci, které jste udělali, na všechny dobré chvíle, které jste měli společně, a na to, jak nikdo jiný nikdy nebude tak fantastický jako oni.
Není to realita, ale je to způsob, jakým mozog působí smutkem. S omezenou kapacitou pro vzpomínky, odmítáme je zatmívat nevýznamnými každodenními věcmi, které nám zvyklí. Všechny ty věci, které jsme neměli rád, jsou najednou to, co nám nejvíce chybí, a mrtvý manžel je "dokonalý".
Pro osobu, která se datuje vdovci, může být těžké vždycky cítit, jako byste neměřil. Jste, není srovnání. Jen si pamatuj, že jsi tam, miluješ je.
# 6 Práce se zákony. Jedna z nejtěžších částí ztráty Colina nebyla jen jeho ztráta. Cítím, že jsem všechno ztratil. Od té chvíle už jsem nebyla Julie Barthová. Byla jsem Julie. To znamenalo nové vymezení toho, kdo jsem, kdo je moje rodina a co budu dělat dál. Když někdo zemře, věci mají tendenci se rozpadat a ošklivé vyjde.
To může zanechat složité problémy v pořádku, jako tchyně, která si myslí, že se datují příliš rychle, nebo neudělali dost, aby jim pomohli.Ex-sólo vás může chovat chladně, nebo ne jako vy úplně proto, že máte pocit, jako byste si užívali svého dítěte. Snažte se ho osobně nebrat; to s vámi nemá nic společného. Nikoho by se jim nelíbilo, protože jim připomíná, že jejich dcera / syn je pryč.
# 7 Vina. Když slibuješ, že miluješ někoho až do dne, kdy zemřeš, slib nekončí, když jsou pryč. Je to stále slib. Osoba, která zde zůstala na zemi, je konfrontována s tím, kde by mělo ležet jejich srdce. Cítíte se vinný, když narazíte na někoho jiného a máte pocit, jako byste nerespektoval vaši ex- paměť. Cítíte se provinile, že jste ten, který zbyl.
Existuje něco, co vyvolává pocit viny, že je přeživším. Často se zajímám, proč jsem byl ten, kdo přežil. Proč to byl Colin a ne já? Existují také časy, kdy je bolest tak veliká, že si přejete, aby to bylo místo vás. Vina je velmi obtížná věc, která vás bude následovat, dokud nenajdete způsob, jak se vám odpoutat nebo jít dál.
# 8 Děti. Jsou-li i děti, které byly ovdovělé, může to být jako rodinná jednotka krvácet v jednotě. Když vstoupíte do situace, nejedná se pouze o řešení ztráty rodiče; děti zažívají ztrátu jinou, ale ne méně škodlivou cestou. Mohou vás považovat za nepřátele, kteří berou místo svého rodiče, snaží se je nahradit nebo dokonce odvádějí pozornost, kterou tak zoufale potřebují od pozůstalého rodiče. [Číst: 9 věcí, které nemůžete přehlédnout, když narazíte na jednoho rodiče]
Často emocionální, zmatená a někdy ohromená, potřebuje velmi zvláštní osobu, aby rodila dítě, které ztratilo rodiče. Musíte mít opravdu silná ramena a spoustu trpělivosti a lásky dát.
# 9 Změny nálady. Dokonce i ti z nás, kteří to skrývají dobře, někdy prolomí. Když se ocitnete v zármutku žalu, nemyslíte, že to prostě děláte. Jak čas začíná, je to jako mrak, který je dobrý i špatný. Stejně jako vydechování jsou i dny, kdy máte spoustu těch emocí, které jste odtáhli pryč, záplava vzpomínek vás zasáhla z modré nebo se něco stalo katapultováním vás přímo do vašeho žalu.
Vycházejí z ničeho a lidé ve vašem životě si zcela neuvědomují, o čem myslíte. Je velmi smutné ztrácet někoho, koho milujete, a za pár dní můžete démonů pronásledovat. Pak jsou tu dny, kdy se dostanete to nejlepší z vás. Datování vdovce znamená snažit se pochopit dny, kdy potřebují trochu další péče a ochranu.
# 10 Potlačením vzpomínek se cítíte osaměle. Často se vdova cítí osamělá dlouho poté, co našli někoho jiného. Vždycky se cítí jako někdo nebo něco chybí. Mnoho lidí ve svém životě jim dovoluje mluvit o tom, jak to bylo. Pokud se zmíníte o svém mrtvém manželovi, je kolem místnosti ticho. Lidé se posunou ve svých židlích a máte dojem z lidí, které jim dělají nepříjemné, takže se zastavíte.
Je to téměř tak, jako byste si neměli pamatovat na roky, které jste s nimi spáchali, měli také zemřít. To vám zanechává pocit, že jste ztratili roky svého života, dobré časy a špatné. Také vás cítí ztrátu, kterou nemůžete mluvit.
Pokud máte místo naplněné někým, kdo už není a nemůže o nich mluvit o tom, aby paměť byla volná, nikdo nemůže vzít místo, protože je držen. Stejně jako křeslo v kině, pokud jim nedovolíte, aby se uvolnili, nemůžete se dostat k nim. Když se setkáte s vdovcem, nechte je mluvit o svém ex a snažte se, aby se necítili, jako by neměli mít "před vámi". [Přečtěte si: 10 způsobů, jak být lepší posluchač ve vašem vztahu]
# 11 Mají jiný pohled na život. Když jsem byl v autě s mým synem druhý den, řekl: "Mami, když se moji přátelé ptají na svou matku, jestli někdo může spát, nebo je někde řídit, musí se vždycky prosit. Když se vás zeptám, vždycky říkáte ano. "Když jste se setkali s vdovcem, zjistili jste, že člověk, který život příliš nepřijde příliš vážně.
Viděli jsme, jak mohou být špatné věci, sledovali, že někdo, koho milujeme, umíráme a že známe tajemství života je to, že je to tak, že je příliš krátká, aby se daly malé věci. Pokud se zdá, že jsou bezstarostní s penězi, potřebují zažít věci, chtějí více času a chtějí být s vámi po celou dobu, uvědomují si, že není třeba. Je to jen to, že vědí, že skutečnost spočívá v tom, že kdykoli strávíte s někým může být naposledy.
Nechceme to považovat za samozřejmost a snažíme se každou chvíli milovat s někým, koho můžeme. Věci prostě znamenají více, řešíme hlouběji a zůstáváme blíže k našemu srdci, protože máme jinou perspektivu.
[Přečtěte si: 8 překážek ke štěstí: Jak udělat druhou manželskou práci]
Datování vdovce nebude snadnou cestou, ale pokud najdeš způsob, jak jim dát bezpečnost, učinit svůj nový život skutečným, trvalým a naplněným, můžeš se těšit šťastně.
