Může jít navštívit prarodiče, dohonit s přáteli během nedělního oběda nebo jen do místního parku. Ať je to jakákoli událost, je na čase nechat si pokrývku na pohovce, sprchovat se a vydat se svým dítětem
1. Získejte skutečné
Buďte realističtí, jak dlouho bude trvat, než se připravíte. "Dejte si spoustu času a ujistěte se, že máte všechno," říká Katy Haydenová z péče o děti Tinies. Naplánujte výlety po odpoledních hodinách, kdy nejste unaveni a nebuďte ambiciózní - pěšky nebo kávy je v pořádku.
2. Nejprve spusťte trénink
Nechte pár vycvičit, když si dáte kočár nebo sedíte v autě, abyste věděli, jak je používat. Budete vypadat jako uvolněný profesionál a nebudete mít paniku v poslední chvíli.
3. Vezměte jeden plus
Ujistěte se, že někdo má pomoci. Od zatlačení kočárku do držení kabelky, když hledáte měnící se rohož, je užitečné další pár rukou.
4. Světlo pro cestování
Udržujte výměnnou tašku jednoduchou. "Zahrňte plenky, ubrousky, náhradní dětskou horu a vše, co potřebujete pro krmení," navrhuje Katy. Také máte základní věci, jako je vaše kabelka v předních kapsách a přinést nápoj a občerstvení, abyste udrželi energii nahoru.
5. Baby je poslední …
Nechte své dítě připraveno až do poslední chvíle. "Teprve když je ta taška zabalená, kočárek je rozložen nebo vaše sedadlo je na místě, pokud ho připravíte," říká Katy. Krmení a změna před odchodem z domu je nejlepší taktika.
6. Postavte ho
Vyhněte se objemnému a těsnému oblečení a místo toho se rozhodněte pro vrstvy, které můžete přidat nebo odstranit, pokud se vaše dítě dostane příliš horko nebo příliš chladno. Bavlněný klobouk ho udrží v teple, protože ztratí a udrží hlavu nad hlavou. Rozbalte si kabát, když půjdete do obchodů, a tak se nedostane příliš horko.
7. Je v pořádku pozdě
Pokud potřebujete opustit dům pozdě, než se očekávalo, že se vejde do krmiva, udělejte to. Všichni (zvláště maminští přátelé) pochopí. A je lepší jít o 15 minut později než mít nešťastné, plačící dítě a vystrašené vás.
8. Bond se s ním
Pokračujte v očním kontaktu a mluvte s dítětem, zatímco ho tlačíte. Nezapomeňte, že je to skvělá příležitost pro socializaci - ať už je to s přáteli v restauraci nebo okouzlujícím pohledem na ulici.
9. Odvážný déšť
Nebuďte slušná meteorologická maminka. I když je počasí špatné, musíte dům opustit. Kryt vašeho kočárku zajistí, že vaše dítě bude suché.
10. Udržujte klid, pokračujte
A pokud první cesta ještě neplánuje plán? Nečtěte to jako selhání. Zkuste to zase zítra.
