Tento týden kosti vašeho dítěte ztvrdnou a možná budete mít méně než okázalé příznaky těhotenství. Zde je vše, co potřebujete vědět o svém dítěte a vašem těle po 33 týdnech těhotenství.
Jak velké je mé dítě v 33 týdnech těhotenství?
V souladu se všemi analogy ovoce a zeleniny, které jste si během posledních několika měsíců užívali, je vaše dítě nyní velikostí hlavy šalátu. Tento týden bude mít délku mezi 16 a 17 palců a tento týden by mohl růst další centimetr. Ona váží více než čtyři liber a bude pokračovat ve získání asi půl libry týden až do narození. Dítě nyní zabírá více prostoru než plodová voda uvnitř dělohy, což je důvod, proč se některé z jejích hubnutí nebo kopů mohou cítit ostřeji než obvykle.
Co dělá mé dítě v 33 týdnech?
Kosti vašeho dítěte tento týden ztvrdnou, kromě těch v lebce. Oni nejsou ještě spojeni, takže se mohou pohybovat a překrývat, což jí usnadňuje stlačit rodný kanál (a vysvětluje, proč se některé děti narodily s mírně špičatou hlavou)! Bude trvat až do rané dospělosti, aby se tyto kosti úplně roztavily, takže mohou růst, jak se v dětství rozrůstá mozek a další tkáň.
Váš plod má nyní všechny vlastnosti skutečného dítěte, jehož oči se dokonce zavírají, zatímco spí a otevírá, když je vzhůru. Stěny vaší dělohy jsou také ztenčující, což znamená, že více světla prochází vašemu dítěti: dokonce to dokáže i dnes a večer.
Vaše dítě má nyní také svůj vlastní imunitní systém: proti němu projíždí protilátky, protože se stále rozvíjí a pomáhá jí bojovat s bakteriemi, jakmile se narodí.
Co dělá mé tělo za 33 týdnů?
Jste připraveni slyšet o některých dalších super-vzrušujících těhotenských vedlejších účincích? Stejně jako křečové žíly na nohou, některé ženy je dostanou na své dámské kousky v těhotenství - nazývají se varikosity vulvy. Docela zvlněný jazyk, ne? A pokud jste trpěliví, to zase dělá mučivé zážitky. Chcete-li zmírnit váš nepohodlí, zkuste se posadit na ledničku (zabalte jej do čajové utěrky nebo hadříku). Cvičení v pánevním dnu může také ulehčit věci, protože pomáhají krvi cirkulovat lépe v oblasti a posilují podpůrné tkáně kolem žíly.
Pokuste se položit malý polštář pod spodní část vašeho spodku, nebo když zdvihnete spodní část postele. Vyhněte se napínání, když děláte číslo dvě - a pokud to stále bolí, vložte nějaký složený toaletní papír nebo sanitární polštář do ruky a jemně držte proti vulvě, zatímco se vaše střevo pohybuje. Naštěstí by tyto bolestné žíly měly vyčistit přibližně měsíc po narození.
Běžné příznaky, které je třeba dbát na:
- Bolest břicha: Také známý jako bolest kolem kloubu, tento příznak postihuje mnoho žen a cítí se jako bolestivé, ostré nebo křeče podobné pocity v dolní části břicha, ať už na jedné nebo na obou stranách. Možná to budete cítit, když najednou změníte pozici, vstanete z ležatého nebo sedícího, nebo uděláte náhlé pohyby jako smích, kašel nebo kýchání. Pokud je bolest častá nebo je doprovázena jinými příznaky, jako je vaginální výtok nebo krvácení, zeptejte se svého lékaře. Pokud tomu tak není, držte nohy v nohách nebo se snažte nosit břišní kapelu pod boura, abyste zmírnili bolest.
- Křehké nehty: Ano, obviňujte ty stále přítomné těhotenské hormony, které mohou způsobit, že se vaše nehty stanou křehkými. Jedzte spousty avokád, ořechů a banánů, abyste se ujistili, že ve své stravě dostáváte dostatek biotinu.
- Nespavost: Třetí trimestr nespavosti postihuje většinu těhotných žen, ať už kvůli křečemi, pálení žáhy, hormonům, potřebám toalety, nebo dokonce pociťují strach z blížícího se porodu. Vyzkoušejte teplou lázeň před spaním a snažte se přesvědčit svého partnera, aby vám dal masáž: budete potřebovat veškerou relaxaci, kterou můžete dostat předtím, než dítě přijde!
Co dělat tento týden:
Možná to není tak lákavé jako víkend pro dívky v lázních, ale jednoduchá každodenní masáž oblasti mezi vagínou a konečníkem (AKA perineum) může opravdu pomoci předcházet trhání, chránit vás před potřebou epiziotomie a podporovat rychlejší hojení oblast po narození. Ujistěte se, že vaše ruce jsou čisté a nedělejte to, pokud máte něco jako drozd nebo herpes. Zde je návod jak postupovat bezpečně a efektivně.
- Posaďte se v polo-polohnuté poloze s koleny ohnutými a nohy od sebe. Namažte prsty, palce a perineální oblast olejem z vitamínu E (z kapslí z perforovaného vitamínu E), čistým rostlinným olejem nebo osobním lubrikantem. Nepoužívejte dětský olej, minerální olej nebo vazelínu.
- Umístěte jeden nebo oba palce (asi polovinu délky) do vagíny. Stiskněte dolů směrem ke konečníku a směrem ke stranám současně. Jemně a pevně pokračujte v protahování, dokud neucítíte lehké popáleniny nebo brnění. Držte tento úsek asi dvě minuty.
- Pomalu a jemně masírujte spodní část vaginy dopředu a dozadu ve tvaru U a aplikujte tlak směrem dolů a bokem.
- Konečně masírujte tkáň mezi palcem a ukazováčkem asi o minutu dopředu a dozadu.
- Buďte mírní - nechcete, abyste si způsobili modřinu nebo ublížili (oblast je určitě jemná!). Během masáže vyvarujte se tlaku na močovou trubici (otevření moče), protože to může vést k podráždění nebo infekci.
Vezmi mě zpět do týdne 32
Vezmi mě do týdne 34
Přečtěte si následující: Uvidíte dítě, které uděluje ocenění Mother & Baby
Angelcare AC417 Video bezdrátový pohyb a zvuk Baby Monitor, £ 249.99, Mothercare
Tento chytrý dětský monitor má všechny potřebné zařízení, včetně senzorů pohybu, barevného dotykového displeje, obousměrné komunikace a zobrazení teploty. Máme možnost otáčet a přiblížit fotoaparát - skvělá funkce, pokud máte dvojčata.
BT Audio Baby Monitor 450, £ 39.99, Amazon
Ze všech monitorů pro děti, které byly testovány na ocenění, náš panel maminky vyzval BT Audio Baby Monitor 450, aby vyhrál kvůli jednoduchosti a uklidňujícím písním. Je to super snadné použití a má krásné upokojující světelné efekty, které vaše dítě musí milovat.
Motorola MBP36XL, 144,57 liber, Amazon
Náš panel maminky testeru miloval schopnost vidět, slyšet a mluvit se svým dítětem pomocí Motorola MBP36XL. Rotující kamera umožňuje sledovat obě děti, pokud máte v pokoji více než jedno dítě. To znamená, že několik našich maminek zjistilo, že hluk zvednutý fotoaparátem byl trochu hlučný pro ty lehké spáry mezi námi.
Motorola MBP50, 109,99 liber, Amazon
Náš panel tesařů maminky rád byl schopen vidět své dítě, když spali na velké obrazovce Motorola MBP50 Digital Video Baby Monitor. Navzdory fantastickému monitoru naši maminky cítili, že je to trochu drahé, a přál si, aby byl způsob, jak je bezpečně připevnit k dětské postýlce, aniž byste museli kupovat další kitu.
Letní Infant Panorama Digitální Video Monitor, 126,76 liber, Amazon
Náš panel tesařů maminky miloval klid, aby mohli vidět své dítě před spaním, a schopnost propojit více než jednu kameru na obrovskou obrazovku na mateřském portálu. Letošní Infant Panorama Digital Video Monitor neobsahuje lullabies a možnost bílé šumy nabízené na podobných produktech na trhu.
Philips Avent uGrow inteligentní dětský monitor, £ 163.97, Amazon
Náš panel maminky testeru miloval možnost připojit monitor dítěte k jejich telefonům, aby mohli vidět své malé, když jsou venku. Nicméně, oni našli Philips Avent uGrow inteligentní Baby Monitor být trochu na drahé straně ve srovnání s ostatními v této kategorii.
VTech Safe & Sound ° Digitální Audio Baby Monitor BM1000, £ 19.99, Amazon
Zvukový monitor s velkým rozsahem, naše panel maminky testery miloval vzhled tohoto malého monitoru. Musí být připojen k práci, takže se ujistěte, že vaše dětská postýlka nebo košík Moses je v blízkosti zásuvky.
BT Video Baby Monitor 5000, £ 79.99, Amazon
Náš panel maminky testeru miloval extra funkce na BT Video Baby Monitor 5000, jako jsou barevné světla na displeji zvukové hladiny, teploměr na kamerové jednotce a lososy. Nicméně si přáli, aby 360letová kamera zobrazovala podobné modely na trhu a myslela si, že kvalita obrazu bude lepší pro cenu.
