Jak se dostat přes Trust problémy ve vašem vztahu

Obsah:

Jak se dostat přes Trust problémy ve vašem vztahu
Jak se dostat přes Trust problémy ve vašem vztahu

Video: Jak se dostat přes Trust problémy ve vašem vztahu

Video: Jak se dostat přes Trust problémy ve vašem vztahu
Video: How to Build Trust in Your Relationship | Relationship Theory 2024, Duben
Anonim

Důvěra každého druhého hraje velkou roli v šťastném vztahu. Přečtěte si, jak můžete pomocí těchto kroků překonat jakékoli důvěryhodné otázky ve vašem vztahu.

Láska je docela předvídatelná začít, že?

Existují jen dvě cesty, které můžete vzít, když vstoupíte do romantického vztahu a dostanete se kolem fáze zábavy.

Můžete zůstat šťastní.

Nebo se můžete setkat s frustrovanými a zlomenými srdcemi.

[Přečtěte si: 9 fází lásky, kterou zažíváte ve všech vztazích]

Naštěstí ale trvá jen několik měsíců, než vaše mysl uvědomí, jakou cestu máte v lásce, jakou dobrou nebo špatnou.

A i kdybyste byli zklamáni svým současným milostným životem, nemusí to nutně znamenat, že je to konec vztahu.

To prostě znamená, že vy a váš milenec máte problémy řešit.

Důvěra a další otázky ve vztahu

Pro většinu z nás, i když si uvědomíme, že nejsme v dokonalém vztahu, neděláme nic, jak to opravit, když měsíce projíždí.

Necházíme z toho, ani se nesnažíme sdělit a změnit to k lepšímu.

A pak kvílíme, jak je nám nelítaná láska.

Ale pokud o tom přemýšlíte, směr vašeho vztahu je ve vašich rukou.

Pokaždé, když se ocitnete na špatné cestě, můžete se řídit správným směrem prostřednictvím lepšího porozumění, nebo můžete uvolnit kolo a najít novou romantiku. [Přečtěte si: 12 skutečných znamení pravé lásky v šťastném vztahu]

Důvěra a hledání chyb v lásce

Když se ve vztahu setkáte nešťastně, není to vždy vaše vlastní vina. Musíte si na to vzpomenout. Vztah zahrnuje vás a vašeho partnera. Takže pokud jeden z vás není šťastný, oba musíte pracovat společně, abyste opravili vztah. [Přečtěte si: Pravidlo 80 ve vztazích a vašem milostném životě]

Důvěra je základem dokonalého vztahu. Když se oba vzájemně důvěřujete úplně a vzájemně se rozumíte, brání tomu, aby se nesnášenlivost a frustrace nikdy nevyrovnaly.

Pokud jste v lásce ublíženi, je vaším milencem zodpovědnost vás uklidnit a pomáhat vám, abyste se o tomto vztahu cítili lépe. No, to je, když se váš milenec stará natolik, aby vás viděl šťastný. Stejně tak je na vás, abyste pomohli svému milovníkovi pochopit a důvěřovat vám, když se cítí ohroženi. [Přečtěte si: Jak budovat důvěru ve vztah a posilovat jej]

Dokonce i v šťastném vztahu, který stojí několik let v testu času, by se důvěra mohla vymanit z ničeho, zvláště když do romantiky vstoupí atraktivní nový přítel nebo tajemství.

Důvěra a prah změny lásky

Všichni máme prah změny ve vztahu. A zcela záleží na tom, jak moc chceme, aby tento vztah uspěl.

Když dva lidé vstoupí do nového vztahu, oba jednotlivci musí vytvořit novou identitu a oba musí být flexibilní a ochotni se vyrovnat, aby se perfektně hodili do života každého druhého. Ale rozsah, ve kterém jeden milenec kompromisuje pro druhé, závisí na tom, jak moc touží po druhé osobě. Čím méně váš milenec kompromis pro vás, tím více budete pochybovat o jejich lásce k vám.

Čím více jsou vaše pochybnosti, tím větší jistota ve vztahu. A čím více se cítíte, tím více budete pochybovat o vašem milence. Je to začarovaný kruh, který vás oba zranit, hořký a rozzlobený. [Přečtěte si: 7 příznaků vztahu, který se začíná zhoršovat]

Problémy s bezpečností a důvěrou

Můžeš hodně milovat svého partnera, ale pokud jim nevěříš, nemůžeš se ve vztahu nikdy opravdu cítit bezpečně. Měli byste být vždy opatrní o všem, co dělají, a vždycky pochybujete o jejich lásce k vám.

Problémy důvěry ve vztahu mohou vést k depresím a silným frustracím. A čím víc jste frustrovaní, tím těžší byste se snažili držet svého partnera ve strachu, že je úplně ztratíte, což vám může přinést přitažlivého a ovládacího milence * a není to nic horšího než tohle *. [Přečtěte si: 12 znamení, že kráčíte na vaječné skořápce ve svém milostném životě]

10 důvodů, proč máte ve vztahu k důvěře

Existuje mnoho důvodů, proč můžete pochybovat o svém partnerovi nebo o problémech s důvěrou, ale obvykle spadají pod tyto 10 důvodů.

#1 Myslíte si, že váš partner je vám velmi často.

#2 Myslíte si, že váš partner postrádá integritu. Oni podváděli někoho v dřívějším vztahu / Ty jsi podváděl někoho a * věděl, jak snadné je podvádět * Předpokládejme, že váš partner může podvádět za zády taky.

#3 Nevíte moc o životě svého partnera a co děláte, když nejste někde kolem.

#4 Neznáte své přátele a jejich vnitřní vtipy, díky nimž se budete cítit nejistě, když jsou kolem.

#5 Váš partner je tajný. * zamkne telefon nebo často smaže své zprávy *

#6 Cítíte se ohroženi přátelstvím svého milence s někým, koho dobře nevíte. [Přečtěte si: Proč nejlepší kámoši nejsou ničím jiným než problémem pro dívku]

#7 Máte špatné zkušenosti v lásce, kde starý milenec zradil vaši důvěru.

#8 Váš partner prostě s vámi nesdílí podrobnosti o svém životě, stejně jako s vámi sdílíte s vámi.

#9 Váš partner se rozzuří, když narazíte do jejich soukromého prostoru bez jejich svolení.

#10 Váš milenec flirtuje s ostatními.

Pokud máte šťastný vztah založený na důvěře, tyto 10 důvodů důvěryhodných otázek se může zdát triviální.Pokud však nejste nejistý, i ten nejmenší z těchto důvodů by vás mohl posílat do rohu místnosti. [Přečtěte si: 10 největších problémů ve vztahu a způsoby, jak jej opravit]

Mluvte o tom s vaším partnerem

Nehanějte se, aby váš partner viděl vaši slabou stranu. Vztahy jsou postaveny na důvěře a je důležité, aby váš partner přesně věděl, jak se cítíte. Pokud vás něco obtěžuje, nezakrývejte to ani v případě, že se zdá být triviální nebo trapné.

Pokud váš partner tě miluje a chce, abys byl šťastný, pokusili by se porozumět tvé obavě a pomohou ti překonat vaši důvěru.

Jak pomáhat vašemu partnerovi překonat problémy s důvěrou

Má váš partner ve vztazích důvěru? Pokud máte těžké přesvědčit svého milence, že jste věrný a nemáte žádné úmysly podvádět, je zde šest způsobů, jak pomoci tomuto zvláštnímu někomu ve vašem životě překonat jejich důvěru. [Přečtěte si: 10 jednoduchých způsobů, jak vaše žárliví přítelkyni ne-tak žárlivě]

# 1 Otevřete své milence. Váš partner se může ve vztazích cítit nejistě, pokud se domnívá, že s nimi dobře nekomunikujete. Pokud vás váš milenec o něco požádá, nedávejte žádné náhlé odpovědi nebo jednorázové odpovědi. Místo toho komunikujte a konverzujte.

# 2 Promluvte o svém každodenním životě. Mluvte o svém dni, o malých věcech a o lidech, s nimiž jste se spojili. Když má váš partner pocit, že vědí, co jste udělali, když nebyli kolem, pomůže jim to být bezpečnější v lásce.

# 3 Představte své přátele. Představte svého milence svým přátelům, zejména těm, o kterých se váš partner cítí ohrožen. Nechte s vámi svého milence spojit, aby se cítili jako součást vašeho kruhu přátel. Dokud se váš partner cítí zapojen do vaší skupiny přátel, budou se cítit méně ohroženi přitažlivými a citlivými jemnými. [Přečtěte: Má váš přítel kamarádku, která se ho hodně dotýká?]

# 4 Ukažte jim, že vás záleží. Sprchujte svého milence s komplimenty a uklidňujícími slovy. Připomeňte jim, jak moc je máte rádi a potřebujete je. Někdy se váš partner může cítit nejistě, když tyto slová často neslyší.

# 5 Promluvte o svých tajemstvích. Odhalení několika tajemství může okamžitě přivést dvě osoby k sobě. Stává se to po celou dobu, mezi přáteli a rozhodně mezi milovníky. Když tvůj milenec cítí, že ví o tobě víc tajemství než kdokoliv jiný, budou se cítit speciálnější a ujištěni.

# 6 Nebojte se. Nezlobte se ani nezlobte, když váš milenec zbytečně touží po vaší pozornosti. Váš milenec je vystrašený, že je necháte. Přemýšlejte z jejich pohledu a pokud se opravdu staráte o to, aby váš milovník byl šťastný, pomozte jim v této obtížné době. [Přečtěte si: Síla vašich slov a způsob, jakým může váš vztah vyvrátit]

Jak se dostat k vašim vlastním problémům s důvěrou

Zdá se, že jste frustrovaní a naštvaní, protože věříte, že váš partner je příliš vzdálený nebo s vámi dostatečně nekomunikuje? Promluvte si s vaším milovníkem a pomozte jim vidět problémy očima. A jakmile to uděláte, použijte tyto pět kroků.

# 1 Snažte se přemýšlet z pohledu vašeho partnera. Co byste udělali, kdybyste byli na jejich místě? Buďte pravdiví pro sebe a racionální myšlenku namísto toho, abyste je posuzovali rychleji.

# 2 Požádejte svého partnera, aby vám pomohl. Buďte pravdiví o tom, jak se cítíte, místo toho, abyste se odváděli frustrací nebo tím, že svým milencem uděláte tichou léčbu. [Přečtěte si: Správný způsob, jak používat tiché zacházení ve vztahu]

# 3 Promluvte. Každé večery klidně řekněte partnerovi o všech případech, kdy jste se cítili ohroženi nebo nejistě. Pomůže vám váš milenec pochopit, co vás rozruší, a zároveň vám to také vysvětlí.

# 4 Neopakujte své lekce. Pokud vás to obtěžuje, že váš milenec držel ruku přítele za hovoru, promluvte si s ním o svém partnerovi. Řekněte jim, jak jste se cítili, a zeptat se, jak by se cítili, kdybyste udělali totéž.

Pokud váš partner pomáhá vidět jejich perspektivu a dostanete spokojenost s jejich odpovědí, mělo by to být konec problému. Příště, kdy dojde k problému stejného problému, měli byste se s touto otázkou vypořádat sami, aniž byste se zeptali svého partnera znovu a znovu.

# 5 Naučte se rozumět sami. Pokud jste postupovali podle těchto kroků a stále máte potíže s překonáváním vašich důvěryhodných problémů, opravdu máte na mysli nějaké myšlení. Snaží se váš partner, aby vám pomohl překonat vaše nejistoty? Nebo se prostě nemůžete vyrovnat s aktivním společenským životem svého partnera, i když vás neustále uklidňují? Nebo konečně, jste ve vztahu, ve kterém už nemusíte řešit nejistoty? [Přečtěte si: Top 20 důvodů rozvodu, které většina párů přehlédne]

Buďte trpěliví a pracujte společně

Bez ohledu na to, kdo má problémy s důvěrou, vy nebo váš partner, musíte vědět, že nemůže být zploštěn přes noc. Trvá to nějaký čas, někdy týden nebo dva a někdy dokonce i několik měsíců.

Budování důvěry zpět do vztahu trvá mnohem déle, než čas, který ztratil důvěru.

Ale pokud váš partner prostě není schopen překonat své důvěryhodné záležitosti bez ohledu na to, jak jste dáváni, nebo jak jste ochotni se ohýbat zpět nebo vylit svůj celý život, možná je čas hledat pomoc od přítele nebo profesionála, nebo odejít navždy.

Téměř vždy partner s vážnými důvěrnými záležitostmi by mohl začít pokorný a smutný, ale přeměnit se v náročného milence, který vás po celou dobu objednává.Většina milujících milovníků začíná tím, že vykazuje známky nejistoty a bez ohledu na to, jak moc jim dáváte, vždycky chtějí víc od vás. [Přečti: 15 šokující a přesto jemné známky kontrolního přítele]

Využijte tyto kroky k tomu, abyste pomohli vašemu partnerovi lépe, ale pokud se domníváte, že to není pro nás úsilí, možná vaše vlastní štěstí může být pro vás důležitější než úspěch tohoto vztahu. Není nic špatného s tím, že vám pomůže pochopit, co je pro vás důležitější.

Problémy důvěry a puzzle lásky

Ne všechny vztahy jsou postaveny stejným způsobem. Někteří dokonale šťastní milovníci jsou navzájem závislí, zatímco jiní dokonale šťastní milovníci mají jako nějaký prostor mezi sebou. Někteří milovníci jsou monogamní, zatímco jiní mají swingery nebo žijí v otevřených vztazích.

Všichni jsme jedineční a máme vlastní vztahy. Ale to neznamená, že jeden vztah je lepší než druhý. Neexistuje dokonalý recept na lásku. Je to tak jedinečné jako jednotlivci v něm. [Přečtěte si: 16 způsobů, jak zvládnout ovládací a manipulativní chování vašeho partnera]

Takže pokud jste použili všechny tyto kroky, jak překonat vztahy s důvěrou ve vztahu a přesto máte potíže s překonáváním vašich nejistot, snad váš vztah není pro vás ten správný. Vy a váš milenec můžete být perfektní jednotlivci, ale jako pár, oba z vás nemusí být nejlepší v puzzle.

Někdy dokonce ani dva dokonalí jedinci nemohou vytvořit dokonalý vztah bez ohledu na to, jak tvrdě se snaží.

[Přečtěte si: 25 pravidel vztahu, které musíte dodržovat pro úspěšnou romantiku]

Využijte tyto kroky upřímně a překontrolujte své důvěryhodné problémy, ale pokud stále ještě nefunguje, musíte buď zkusit více, nebo odjet, než se ocitnete více zraněni než kdy předtím.

Doporučuje: