Zde je místo, kde najdete řadu zdravých stravovacích nápadů pro děti

Zde je místo, kde najdete řadu zdravých stravovacích nápadů pro děti
Zde je místo, kde najdete řadu zdravých stravovacích nápadů pro děti

Video: Zde je místo, kde najdete řadu zdravých stravovacích nápadů pro děti

Video: Zde je místo, kde najdete řadu zdravých stravovacích nápadů pro děti
Video: 4 Exercises to Relieve Lower Back Pain In 60 Seconds 2024, Duben
Anonim

Chcete být model pro vaše děti. Chcete, aby se na vás dívali, aby vás sledovali, aby vás respektovali. Ale někdy to neublíží, když se nasadíte z vnějšího vlivu, abyste ukazovali malou špatnost správným směrem, zejména pokud jde o jejich stravu. Můžete si dát dobrý příklad tím, že s každou příležitostí zahrajete zeleninu, ale v žádném případě nemůžete chránit své okázalé oči před reklamami pro vysokotučné vysokokalorické nezdravé potraviny s vysokým obsahem cukru.

Tak Trenér je úplně za světoznámými lidmi, kteří vás podporují, pokud jde o zeleninu, a sportovně nepocházejí mnohem slavněji než Lionel Messi a jeho kolegové z Barcelony. Hráči a méně známí, ale pravděpodobně mnohem užitečnější v tomto kontextu, tým výživy v španělském superklubu se spojí s domácí spotřebičskou společností Beko, aby vytvořili Eat Like A Pro, webové stránky, které vás navazují na recepty a tipy na zdravé stravování, které pomohou vaše děti jíst lépe - v neposlední řadě proto, že jim hvězdní barci v Barceloně říkají.

DOPORUČUJEME: Make This Healthy Banana Flapjacks recept s vašimi dětmi

Zdravé recepty jsou velkou součástí toho, co Eat Like A Pro nabízí. Je to šikovný spinner, kde si vyberete jídlo, které chcete vařit (snídaně, oběd, večeře a dezert) a jak dlouho to musíte udělat (od pouhých deset minut), který pak nabízí výběr receptů, účtovat. K dispozici je také řada receptů, které můžete provést se svými dětmi, aby vás zajímali o vaření, včetně velkolepého bochníku hnědého chleba tvarovaného jako králík s motýlkem.

Každý recept má video a podrobné pokyny a zároveň si uvědomuje, jaký fyzický a výkonný přínos získáte z konzumace výsledného výsledku. Takže výše uvedený chléb králíků bude prospěch vaší agility, moci a rychlosti, například. Jak si myslíš, že Messi vyhrál všechny ty Ballon d Or? Bunny chleba!
Každý recept má video a podrobné pokyny a zároveň si uvědomuje, jaký fyzický a výkonný přínos získáte z konzumace výsledného výsledku. Takže výše uvedený chléb králíků bude prospěch vaší agility, moci a rychlosti, například. Jak si myslíš, že Messi vyhrál všechny ty Ballon d Or? Bunny chleba!

Spolu s recepty najdete celou řadu tipů na stylování jídla na stránkách Eat Like A Pro, protože vytváření obrázku na talíři s použitím jídla je jedním z nejlepších způsobů, jak děti zaujmout zdravou výživu. Můžete si vytvořit lehkou dušičku s dušeným hovězím masem, bramborovou kaší, mrkví, datumy a nakládaným zázvorem nebo dělat strašlivou tvář klauna.

Barcelonští hráči se zapojují do generátoru rozveselění, který vám umožní vybrat si hráče, který drží vlastní desku, která aplauduje vaše dítě za dokončení části určitého jídla. Tam je také řada video rozhovorů kde hráči diskutují otázky kolem zdravé výživy. Ivan Rakitic podrobně popisuje, jak začal zdravě jíst, například když se Luis Sušár ptal, jestli někdy jedl nějaké podivné, ale přesto super zdravé jídlo a nějakým způsobem předá příležitost, aby udělal vtip Giorgia Chielliniho.

Máte-li fotbalové-bláznivé dítě, které odmítne jakékoli a všechny zdravé jídlo Eat Like A Pro může být jen lístek, který pomáhá změnit názor. A i kdyby vaše děti nenáviděly fotbal stejně jako zdravé jídlo, pořád si budou vychutnávat výrobu bochníku chleba, který nosí králíky, protože žádný člověk na zemi by to neměl rád.

Doporučuje: