Pokud jste zlomili důvěru partnera s lžou a potřebujete to udělat správně, je zde, jak můžete získat důvěru, abyste zachránili svůj vztah.
Takže ses sklouzla a vyprávěla malou bílou lžičku a tvůj partner tě chytil za ruku. Nyní se setkáte s frustrujícími důsledky vašich činů a váš partner už tě nevěří. Pokud jste opravdu záleželi na vašem partnerovi, měli byste si uvědomit, že to, co jste udělali, bylo špatné, bez ohledu na to, jak malá byla lež.
Nezáleží na tom, zda jste lhali o tom, že jste na cestě do práce nebo s kým jste chatoval na Facebooku. Lhát je lež, a má potenciál pořádat pochybnosti ve vašem partnerovi. Nebuďte v pokušení zavolat partnerovi mělké a drobné, aby to vypadalo jako velký problém. Lži jsou velký problém, bez ohledu na to, jak bezvýznamná si myslíte, že to může být.
Jak získat partnera, aby vám znovu věřil
Získat důvěru partnera zpět se nemusí ukázat jako jednoduchý úkol, ale je to možné. Pokud je vaše srdce na správném místě a jste opravdu žalostný vůči svým činům, vynasnažíte se znovu vytvořit důvěru, kterou jste zlomili. Zde jsou některé způsoby, jak můžete pracovat na získání této důvěry zpět poté, co jste ji ztratili:
# 1 Upravte. Prvním krokem k tomu, aby jste se zachytili v bílé lži, je omluvit se. Namísto výmluv, ukažte, že přijímáte plnou zodpovědnost za své činy a že jste ochotni tvrdě pracovat, abyste získali jejich důvěru. Buďte ochotni počkat, dokud bude trvat, než vám bude váš partner opět věřit.
Neočekávejte jejich odpuštění, ale namísto toho se snažte o to, abyste je získali prostřednictvím svých činností od tohoto okamžiku. Situace se sama nevyřeší bez jakékoli námahy, takže se ujistěte, že jste do práce zapsali. [Přečtěte si: 5 způsobů, jak zastavit starou záležitost z rušení vašeho manželství]
# 2 Čestnost je nejlepší politika. To je klíčový bod, zejména proto, že vás lži dostali v této nechtěné situaci na prvním místě. Nepoužívejte stejnou chybu dvakrát, nebo se pokoušejte pokrýt svou předchozí bílou lež jinou, s nadějí na záchranu obličeje. Dvě špatné věci opravdu nedají.
Řekněte svému partnerovi čestný důvod, proč jste lhali, a vysvětlete, jak to bude příště jinde. Dejte jim vědět, že vaše jednání bude upřímná a vaše slova budou odtamtud skutečná a váš partner vám to může dovolit. To není prázdný slib, opravdu to musíte dokázat.
# 3 Buďte připraveni být na chvíli vidět jako darebák. Váš partner vám nedoporučí tak snadno, jakmile jste lhali, a nebudou na vás chvíli milovat a milovat. Udělali jste chybu a musíte se vypořádat s důsledky, takže buďte připraveni být považováni za darebáka, dokud se vám to nedaří.
Vezměte si to jako poučení. To by mělo být dostatečným podnětem, abyste nikdy nechtěli udělat stejnou chybu dvakrát. Nebude to mít pocit, že byste dostali chladné rameno, ale pokud víte, že jste se mýlili, budete vědět, že si zasloužíte jejich reakci.
# 4 Buďte spolehliví. Když jste spolehliví, znamená to, že jste osoba vašeho slova. Být spolehlivý a dostupný, když váš partner potřebuje, pomůžete obnovit důvěru, která byla ztracena. Zvažte to jako součást dohody, když začnete opravovat. [Přečtěte si: 5 jedinečných rysů důvěryhodné osoby]
# 5 Buď otevřenou knihou. Vzhledem k tomu, že jste ve svém partnerovi zpochybnili to, co jste řekli, je to dobrý nápad, abyste začali být otevřenější než obvykle o sobě ao vašem místě pobytu. Dobrovolnické informace, aniž by se váš partner musel ptát, a ujistěte se, že je to pravda!
Pokud se rozhodnou provést kontrolu na pozadí, aby potvrdili, že jste upřímný, chcete se ujistit, že máte všechny fakta rovně. Udržujte linky komunikace otevřené a nechte telefon zapnutý, protože jedna lež může způsobit spoustu dalších podezření, které byste mohli vyvstávat ve vašem partnerovi.
# 6 Respektujte potřeby vašeho partnera. Pokud váš partner požádá o vlastní prostor nebo čas, aby jim pomohl překonat lži, respektujte jejich rozhodnutí. Neopouštějte loď a nenechte je odpustit, ale nechte je vědět, že jste tam pro ně, když přijdou.
Ujistěte se, že vědí, že uděláte veškeré změny nezbytné k tomu, abyste dokázali, že jim znovu neublížíte, a že jste se zavázali, že to vyřešíte.
# 7 Zobrazit výčitky. Připomeňte partnerovi, že děláte vše, co je v jeho silách, abyste získali důvěru, a nezastavíte se v ničem, abyste se ujistili, že se nikdy nebudou muset znovu zradit. Nebuďte příliš lichotivé nebo láskyplné, protože by to mohlo vypadat, jako byste jen sání. Budete chtít narazit na někoho, kdo ví, že se mýlili a cítili se strašně.
# 8 Dodržujte sliby. Když slibujete, že provedete změny a vynaložíte další úsilí na budování důvěry ve váš vztah, váš partner nebude tento slib lehce přijmout. Jakýkoli slib, který uděláte, bude zasazen do kamene a pokud se vám to nepodaří, můžete vsadit, že jste přidali další důvěru ve vaši důvěryhodnost jako čestný člověk.
Nedělejte slib, že si nejste 100% jistý, že můžete zachovat. Budete podrobněji zkoumáni než obvykle, takže zůstaňte stále na prsty. [Přečtěte si: 9 praktických způsobů, jak budovat důvěru po podvádění vašeho partnera]
# 9 Zajistěte, aby vaše akce byla nejhlasitější. Slova mohou vyvolat proces odpuštění a uzdravení, ale vaše jednání musí skutečně dokázat, že se snažíte. Uveďte všechny výše uvedené plány a sliby do akce a nezastavujte, pokud se domníváte, že vám bylo odpuštěno.
Váš partner si musí všimnout všech změn ve vaší společnosti a ujasnit, že jsou připraveni k pohybu po lži a začít čerstvě. Až do té doby nejste z háčku.
# 10 Jste jen člověk, narodil se, aby udělal chyby. Nezdražujte se, přestože byste se možná o sobě cítil opravdu strašně, když říkáte nesmyslnou lež. Lidské bytosti dělají chyby a pokud chcete být lepší, proveďte nezbytné změny.
Začněte se chovat jako osoba, kterou chcete být, což by mělo být upřímnou osobou. Zbabělci říkají lži, takže se jedná o osobu, která se nebojí mluvit pravdu.
# 11 Nechte svého partnera promluvit. Dovolte svému partnerovi, aby vám řekl, jak moc to ublížíte, když lháte, a jak se cítí v průběhu celého procesu, jak se pokoušet se naučit znovu vám věřit. Věnujte pozornost tomu, co od vás potřebují, a proč je pro ně důležité. Pomáhání partnerovi, aby se uzdravil a odpustil, je snadnější, když vědí, že jsou slyšeni.
Buďte ramenem k pláčům, nebo se připravte na ně, abyste našli pohodlí u někoho jiného. Dokonce i když nebudete chtít opakovat události vaší hloupé chyby opakovaně, je důležité, abyste oba o tom mluvili, takže se netvoří nevyslovený odpor, který bude nadále stavět. [Přečtěte si: 10 způsobů, jak být ve vašem vztahu lépe posluchačem]
# 12 Vyhledejte pomoc, pokud nemůžete lhát. Pokud je vaše lhání kompulzivní a nekontrolovatelná, zvážit možnost podívat se na terapeuta, který vám pomůže zjistit příčinu a spoluvytvářet poctivost vašeho vztahu. Pokud nenajdete kořen problému, možná nebudete mít šanci na to, abyste získali důvěru partnera.
[Přečtěte si: Návod, jak skutečně přestat lhát na sebe a vašeho partnera]
Žádný vztah nepřežije bez důvěry. Pokud jste lhali svého partnera a způsobili jste jim pocit, že vám nemohou důvěřovat, výše uvedené kroky vám pomohou dostat se na cestu k návratu k dobrým milosrnám vašeho partnera.
