Někteří lidé jsou přirozené sociální motýly, ale ne každý. Žijeme ve světě extrovertů, takže pokud nejste vy, tak je to, jak být sociálnější.
Osobnosti jsou složité. Je tu věcná debata, která se stále zuří, jak někdo skutečně získá svou osobnost. Je to biologické? Jsou naše osobnosti v našich genech? Nebo je to něco, co se v nás socializuje? Nebo možná je to oba?
To je složitá otázka. Pokud říkáte, že je genetická, proč neexistují rodiny pouze naplněné introvertem nebo pouze extrovertem? Ale jestli je to naučné chování, tak proč je v rodinách černá ovce … víte, ty, kteří se s ostatními nezapadá? Je to záhada.
Ale bez ohledu na to, zda je naše osobnost převážně příroda nebo živí, je jistá jistá věc - všichni potřebujeme být do určité míry kolem lidí. Někteří potřebují sociální interakce více než ostatní, ale všichni potřebujeme. Výzkum to dokonce dokázal.
Proč někteří lidé nejsou sociální
Pokud člověk není přirozeně společenský, mohlo by to mít pocit, že jsou vyhnanci. Pamatuješ na střední školu? Populární lidé byli obvykle sociálnější. A ti, kteří neměli mnoho přátel, se někdy někdy neobjevili. Není to nutně špatná věc - je to tak.
Podívejme se však na to, proč někteří lidé nejsou sociální.
# 1 Jsou introvertní. Introverti se cítí více nabití a energičtí, když tráví čas sám. Bytí kolem jiných lidí je vypouští. Takže je logické, že introverti budou méně sociální. Cítí se tak lépe. [Přečtěte si: Introverty vs. extroverti - na které straně jste?]
# 2 Jsou stydliví. Nyní, být introvertní a plachtí, nemusí být nutně stejná věc * ačkoli mohou být příbuzní *. Můžete být introvertem, ale ne plachým. Plachí lidé mají strach ze společenské interakce. Proto mají tendenci se vyhýbat lidem * žádná hračka určená *.
# 3 Nemají dost dobrých přátel. Někdo může být extrovertem * nebo sociálním introvertem *, ale z nějakého důvodu nemají dost dobrých přátel, aby byli společensky. Mohlo by to být dočasné, nebo by to mohlo být jen výsledek okolností. [Přečtěte si: 18 vhledných důvodů, proč nemáte žádné přátele]
# 4 Jejich práce je izoluje. Možná pracují v kancelářské budově a tam s nimi jsou jen dva další lidé. Je mnohem obtížnější vytvářet si přátele, když se vaše pracovní podmínky přirozeně oddělují.
# 5 Přesunuli se do nové oblasti. Každý, kdo se přestěhoval, ví, že je těžké začít znovu a vytvořit novou skupinu přátel - i když jste extrovertní. Takže možná jste se právě přestěhovali a prostě jste neměli šanci rozšířit svůj sociální okruh. [Přečtěte si: Jak spravovat svou kariéru, společenský život a seznamovací život]
# 6 Jsou stlačeny. Když je někdo klinicky depresivní, přirozeně je nechává socializovat. Může to být kombinace faktorů chémie mozku a / nebo životních podmínek.
# 7 Čekali na lidi, aby se k nim dostali. Pokud je někdo introvertován, nemusí být přirozeně ten, kdo zavolá lidi a požádá je, aby zasáhli tyče. Mohou říct, že ano, jestli se je někdo zeptá, ale možná nejsou iniciátorem. Dokonce ani extrovert nemusí být ani sociálním iniciátorem.
Jak být sociálnější - 12 tipů pro zvýšení společenského kruhu
Bez ohledu na váš důvod, proč jste nebyli sociální, jste se rozhodli, že chcete vědět, jak být sociálnější! Skvělý! Někdy to může být frustrující nebo ohromující, ale to nemusí být. Pokud budete postupovat podle těchto tipů, nebudete mít žádné problémy.
# 1 Nastavte malé cíle. Pokud jste extrémně introvertní nebo plachý, pak se může zdát trochu ohromující jen myšlenka, že se odvážíte udělat nové přátele - nebo se vydat s těmi, které máte. Takže začněte malý. Rozhodněte se o určitém množství společenské aktivity, která se vám zdá přijatelná, a pak odtamtud pracujte. [Přečtěte si: Jak najít takové lidi, kteří myslí stejně jako vy]
# 2 Cvičit mluvit s cizími lidmi. To může být pro některé lidi naprosto děsivé. Ale Hádej co? Většina lidí je hezká a nebudou vás kousnout.
Začněte s něčím jednoduchým jako: "Wow, je to tak krásný den, ne?" Čím více to uděláte, tím jednodušší to dostane. Takže, pokud chcete vědět, jak být více společenský, je to dobrý zvyk, který zkusíte.
# 3 Připojte se k klubu. Nezáleží na tom, jaký klub, ale připojte se k něčemu, co vás zajímá. Možná budete chtít svou kariéru dále rozvíjet, a tak zvážit vstup do klubu Rotary. Nebo pokud máte rádi pěší turistiku, připojte se k turistickému klubu. Pokud tak učiníte, budete nejen v sociální situaci, ale budete dělat něco, co těšíte, nebo to bude prospěšné vaší budoucnosti.
# 4 Studijní extroverti. Extrovertové vám mohou určitě modelovat, jak být sociálnější. Pravděpodobně víte nějaké extroverty. Možná jsou vaši rodinní příslušníci, vaši spolupracovníci nebo dokonce někteří z vašich přátel.
Co dělají, aby se udělali více sociálně než vy? Jakmile to zjistíte, zkopírujte, co dělají. [Přečtěte si: Odchozí introvert - jo? 12 Znamení, že jste komplexní ambice]
# 5 Zobrazení. To by mohlo znít sýra, ale mnoho výzkumných studií prokázalo sílu vizualizace.Podvědomí nezná rozdíl mezi fantazií a skutečností. Takže si představte, že jste společenský a užít si ho, a nakonec se stane vaším skutečným životem.
# 6 Najděte hobby. Dobře, najít hobby, mám na mysli ten, který není dělán izolovaně jako čtení knihy nebo pletení. Najděte hobby, které vyžaduje další lidi. Líbí se vám například hraní basketbalu? Připojte se k intramurálním týmům! Dělejte vůbec něco, co se vám líbí, a pak se připojte k ostatním, kteří to rádi dělají. [Přečtěte si: 12 rychlých tipů pro přidání dalších přátel do vašeho sociálního kruhu]
# 7 Vezměte si třídy. Zatímco vyučování může znít jako podivný tip, jak být více sociální, může to opravdu pomoci. Možná jste nedokončil svůj vysokoškolský titul. Pokud tomu tak není, není čas, jako je přítomnost. Promluvte se svými spolužáky, promluvte si s nimi, když děláte své skupinové projekty.
Dokonce i když se nechcete vrátit do školy, můžete se vždy rozhodnout pro vaření nebo uměleckou třídu. Ať je pro vás něco zajímavého, vydejte se a dozvíte se více. Garantuji, že se setkáte se stejnými lidmi. [Přečtěte si: Sociálně nešikovný průvodce lidí k flirtování]
# 8 Nezakládejte sociální aktivity. Někdy se introverti nebo plachtí lidé ptají jiní lidé, aby se zapojili do společenského života, ale pozvánky odmítají. Nedělej to!
Vždycky můžete trávit čas samotným čtením této knihy někdy jiný čas. Takže se ujistěte, že začnete říkat "ano" co nejčastěji, když vás někdo požádá, abyste se vydali.
# 9 Připojte se k přátelům a vytvářejte plány. Znovu to nemusí být pro vás pohodlné, zvláště pokud jste introvertní. Ale vyzývejte se, abyste se dostali z komfortní zóny.
Zvedněte telefon a zadekte přítele a jděte na šťastnou hodinu. Nebo zachytit film. Nezáleží na tom, co děláte, všechno, co je důležité, je to, že začnete oslovovat.
# 10 Promluvte se svými kolegy. Je pro nás opravdu snadné, abychom prostě přišli do kanceláře, udělali naši práci a odešli domů. Nezapomeňte však své kolegy ignorovat. Mohlo by to být opravdu skvělé, kdybyste jen vzali iniciativu a začali mluvit s nimi. Pak budete nejen pracovat společensky v práci, ale i když nebudete pracovat, můžete začít pracovat.
# 11 Zkuste některé webové stránky nebo aplikace. Tam jsou webové stránky jako Meetup.com, které vás spojují s lidmi, kteří mají stejnou představu. Ať už je to duchovní skupina nebo podnikatelka, která se chová jako dívka, můžete se setkat s lidmi a vyjít ven z domu, abyste byli více sociální při kontrole těchto stránek. [Přečtěte si: Jak vytvořit skutečné přátele mimo vaši sociální síť]
# 12 Vyzkoušejte aplikaci pro datování. Dokonce i když nehledáte datum nebo romantickou angažovanost, někdy můžete použít datování aplikace nebo webové stránky, jako je Spousta ryb pouze proto, aby se setkali s novými lidmi. Dostane vás z domu a nikdy nevíte, kdo byste se mohli setkat!
[Přečtěte si: Jak vytvořit nové přátele jako dospělí - 15 způsobů, jak to udělat správně]
Pokud chcete vědět, jak být více společenský, tyto tipy vám určitě pomohou. Takže je to jen otázka dostat se z vaší komfortní zóny, což není tak těžké, když se na to podíváte!
