Kousek do obuvi Jasona Stathama Transportér je těžký úkol, stejně jako v meče s Ryanem Reynoldsem v nadcházejícím Deadpool, ale Ed Skrein je víc než to. Nyní sdílí obrazovku s Nicholasem Houltem v žalostné satiře Zabij své přátele, Ed odhaluje, co je zapotřebí k tomu, aby udržel svou špičkovou bojovou formu.
Jak byste ohodnotili svou fitness na stupnici od 1 do 10?
Právě teď jsem asi 8. Byl jsem vyšší - když jsem se trénoval Deadpool, Byl jsem 3% tělesného tuku, trénoval jsem dvakrát denně a jedl sedm jídel denně. I když jsem šel do Japonska, abych prosil Přepravník je spuštěn Jen jsem si pomyslel: "Budu jíst cokoli, co chci". Takže jsem měl hluboce vyprážené knedlíky, vepřové buchty, všechno sushi - jel jsem ořechy. Pravděpodobně jsem šel na zhruba 12% tělesného tuku - byl jsem o tom opravdu ochlazen, ale je to všechno o yin a yang.
Co děláš, fitness-moudrý?
Pro Transportér,to bylo všechno bojové umění - nebral jsem váhu po dobu čtyř měsíců. Pro Deadpool, Chtěl jsem silnější siluetu, takže místo toho jsem dělal závaží. Já cvičím box a kali escrima, což je filipínský nůž a boje s tyčí - je to tak zábavné a je to skvělá disciplína.
Odkud pochází vaše fitness?
Vždycky jsem byl sportovec, byl jsem soutěživý plavec, když jsem byl malý chlapec, a později jsem udělal polovinu maratonů a triatlonů. Já a dva chlapi plávali na Lamanšském kanálu v roce 2009 a v roce 2011 jsme pro charitu vyrazili 1000 mil.
Jaký je vrchol vášho týdne pro fitness?
Miluji dokončovací práce na nohou. Včera jsem udělal nohy a když jsem skončil, pomyslel jsem si: "Můžeš se šukat hned za dalších šest dní, nebudu se blížit k tomu dřevěnému stojanu". To je ten nejlepší pocit.
Co už nikdy nebudete dělat?
Cyklistika. Když jsem skončil 1000 kilometrů jízdou na kole, dostal jsem se z John's o Groats z Land's End a já jsem byl tak špatný, že jsem toho smutek. Museli jsme rozbít naše motocykly odděleně, aby je dali do krabic, aby se vrátili dolů do vlaku, a nikdy jsem je nevyndal, jen jsem je prodal. Vím, že tam jsou nadšenci, ale je mi to zle.
Jak je váš otisk prstů jedinečný?
Přemýšlení o procentuálním podílu tělesného tuku je docela konkrétní věc. Většina lidí by byla jako "Je to dobrý člověk, stačí mít jedno pivo", ale musím být mnohem přísnější než všichni ostatní. Nejsem ani někdo, kdo pije tolik - mám rád sklenku nebo dvě červené víno na konci dne!
Ačkoli několik týdnů nemám ani pocit podvádění. Musíte si však prohloubit svůj metabolismus, musíte to udělat, abyste byli normální, až se dostanete do středy. Tak půjdu na pět kluků a obdržíte dvojitý sýrový sýr, pak jděte do obchodu s pivovarem, dostanete dvě piva a nucte je pít a jíst. A přemýšlím: "Jsi blázen, ty jsi chtěl pivo tak špatně a teď to nechceš!"
Ed Skrein hvězdy v Zabij své přátele, který je v kinech 6. listopadu
