Je snadné něco dělat nebo říkat, když jste v okamžiku, ale po chvíli se lituje. Které vztahové akce končí v lítosti?
Podíváte-li se na předchozí nebo dokonce současný vztah, máte pár okamžiků, které vás zuří, možná něco, co jste se naučili těžkým způsobem, abyste už neudělali, nebo dokonce něco, co jste udělali ve chvíli slabosti. Ať už je jakákoli, velká nebo malá, doufejme, že jsme získali ponaučení.
Co dělá situaci lepší je, že nejste sami. Bez ohledu na to, co jste udělali, je pravděpodobné, že někdo tam také udělal. To neznamená, že je v pořádku, ale nabízí určitou útěchu. Pro ty z vás, kteří mohou být nezkušení, nebo dokonce i ti, kteří se chtějí podívat zpět a odrážet, tento malý seznam je pro vás.
Co dělají lidé ve vztazích, které nakonec politují?
Bude to trvat víc než jenom prostá omluva, jak se dostat k některým z těchto scénářů vyvolávajících lítost.
# 1 Lhání a skrytí pravdy. Nejenže to vede k argumentům, smutku a obecným pocitům utrpení, ale také rozbíjí důvěru. Důvěra je jednou z nejtěžších věcí, kterou jste získali poté, co jste je ztratili, ale je to možné. Chcete opravdu chtít strávit měsíce nebo roky vydělávat zpět? Lhání na partnera prostě nikdy nekončí dobře. [Přečtěte si: Jak přestat ležící na sebe a na svého partnera]
# 2 Nespravuješ dobře svůj hněv. To může vést k argumentům, ano, ale v horkém okamžiku, můžete také nakonec říkat věci, které nikdy nemůžete vzít zpět. Nejen, že otevře dveře zneužívajícímu chování, ale může také vést k tichým pocitům nelibosti, které mohou bublinu do úplného rozpadu. [Přečtěte si: 10 způsobů, jak zvládnout někoho, kdo má problémy s hněvem]
# 3 Podvádění. Nejen, že porušujete svůj závazek vůči sobě navzájem, ale také říkáte, že váš partner není dostatečně dobrý, nebo vám neposkytuje to, co potřebujete od vztahu. Jedná se o neverbální útok na vašeho partnera a je to zranitelné, i když získáte druhou šanci.
# 4 Zneužití. To může znamenat fyzické, emocionální nebo duševní zneužívání. Zatímco ne každý se dopustil fyzického zneužívání, mnozí lidé si neuvědomují, že duševní a emocionální zneužívání lze snadno spáchat.
Zanedbávání emocionálních potřeb a potřeb vašeho partnera je formou emočního zneužívání. Podmanit si svého partnera a vždy vylepšovat jeho nedostatky je příkladem duševního zneužívání. Tyto věci nejspíš nejdřív nemůžou připadat jako velká dohoda, ale představte si, jak by to bylo, kdybychom se cítili zanedbáváni a kritizováni každodenně.
# 5 Považujte svého partnera za samozřejmost. Je nešťastné, jak to je běžné. Když někdo položí své srdce a duši do jejich vztahu, často se někdo může cítit, jako by mohli vzít zadní sedadlo a usnout. Není to auto pilot, není to výlet po silnici, je to vztah. Pokud jedna osoba dělá všechno, ale druhá sotva něco dělá nebo sotva uznává úsilí, které jejich partner vkládá, dochází k nelibosti. [Přečtěte si: 16 diskrétních značek, které již můžete považovat za samozřejmé]
# 6 Přiřazení neštěstí vašemu vztahu. To se vztahuje pouze na situace, kdy obviňujete svůj vztah z důvodu vašeho neštěstí, aniž byste byli upřímní s ostatními aspekty svého života. Každý má v životě svůj čas, kde se cítí ztracen. Problémy v práci, argumenty doma a nedostatek smyslu pro směřování jsou příklady situací, kdy se člověk může cítit téměř bezmocný.
Během těchto časů se zdá, že váš vztah je napjatý. Mnoho lidí dělá chybu, když připisuje jejich neštěstí jejich vztahům, a nakonec se rozpadají. A později, když si uvědomí, že jsou skutečně šťastní a stabilní ve svém vztahu, litují svých činů. Pokaždé, když se ocitnete v této situaci, věnujte čas, abyste zjistili, jaké vnější faktory vás přivádějí. [Přečtěte si: 12 skutečných důvodů, proč se páry odklánějí v průběhu času]
# 7 Natírání. Proč to máš na sobě? Proč to děláš vždycky? Proč jste uklidili a postel se dotýkala stěny o 3 centimetry příliš? Proč jsou papíry ne přesné, čisté hromady? Po nějaké době může člověk, který slyší tento den, neustále, nebo alespoň několikrát denně, začít hněvat. Víte, co motivuje lidi? Řekl jim, jak dobře jsou na něčem.
# 8 Stanovení vysokých standardů. To by mohlo znamenat, že když se budete stydět s partnerem, příliš se soustředíte na své očekávání o tom, co by měli a neměli dělat. Když se vám nepodaří přizpůsobit vaši představu o tom, kdo a co jsou, cítíte se nechat. Každý je jiný a ve vztahu je požadována určitá míra přijetí. Pokud se váš partner skutečně obtěžuje s tím, kdo jsou jako člověk a co dělají, pak nejsou pro vás to pravé. [Přečtěte si: 8 způsobů, jak být méně kritický vůči lidem kolem sebe]
# 9 Zaměřuje se příliš na jiné věci. Workaholics, lidé, kteří by měli raději čas s přáteli trávit čas, lidé s časově náročnými záliby a lidé, kteří prostě spíše dělají jiné věci než pracovat na svém vztahu, jsou příklady lidí, kteří nakonec zanedbávají svůj vztah a naopak, nakonec to lituje.
Vztah není práce na částečný úvazek. Vyžaduje čas, oběť a úsilí.To neznamená, že byste měl svůj vztah celý svůj život, prostě znamená, že potřebujete vyvážit všechny ostatní aspekty svého života. [Přečtěte si: 16 hloupých špatných návyků, které mohou ublížit vašemu vztahu]
# 10 Nepodporuje se. Pokud váš partner nemá drogovou závislost nebo něco, co je nějakým způsobem potenciálně nebezpečné nebo škodlivé, měli byste být nápomocni. Pokud váš partner má problém v práci, nebo se rozhodne vrátit se do školy, nebo rozhodne o velkolepé změně v kariéře, buďte podporující. Budou chvíle, kdy budete váhat, pravděpodobně kvůli obezřetnosti, starosti a dobrým úmyslům, ale vyjádřit to správným způsobem je klíčem.
Trvá důvěra, aby se navzájem podporovaly. Věřte, že váš partner dělá správnou věc. Důvěřujte jejich schopnosti rozhodovat správně. Pokud to neuděláte a nakonec se jim podaří úspěšně uspět, rozhodně nebudete litovat, kdyby se váš partner nerozmýšlel.
[Přečtěte si: 5 životních lekcí, které se můžete naučit z lítosti]
Litování něčeho je znamením, že jste udělali něco špatného a že byste to neměli opakovat. Vaše politování vás váží a brání vám v pohybu. Ale namísto toho, abyste se snažili, abyste to neudělali, vezměte si to jako poučení, abyste nikdy neudělali tyto budoucí pochybnosti o vztazích.
