Celebrity máma hubnutí tipy a pravdy

Obsah:

Celebrity máma hubnutí tipy a pravdy
Celebrity máma hubnutí tipy a pravdy

Video: Celebrity máma hubnutí tipy a pravdy

Video: Celebrity máma hubnutí tipy a pravdy
Video: TOP 10 Jak zhubnout bez cvičení a diety 2024, Smět
Anonim

Navzdory svým fantazijním trenérům a přístupům k těm nejmodernějším tělocvičněmi jsou celebrity maminky stejně jako my a musí tvrdě pracovat, aby znovu získaly svou předšátkovou postavu - pokud vůbec chtějí vůbec. Podívejte se na různé způsoby, jakými mají slavní maminky na přírůstek hmotnosti dítěte a jak se naučili milovat (nebo ztrácet) svůj nový tvar.

Image
Image

Jessica Simpsonová

Po prvním těhotenství ztratila 50 kilogramů, brzy poté otěhotněla se svým druhým dítětem. A po veřejné bitvě s její váhou se hvězda spojila s hlídači hmotnosti, aby znovu získala svou postava před dětmi. "Byl jsem tak nejistý. Nemohl jsem ani uvěřit tomu, co mě vážil, "řekla Jessica na ABC Dobrou ranní Ameriku. Obrázek z Getty.

Image
Image

Jennifer Lopez

Myslel jsem, že jsem získala asi 50 liber, když jsem těhotná se svými dvojčaty Maxem a Emme, J Lo použila tréninkový trénink jako svou inspiraci k tomu, aby se dostala do klidu a ztrácela svou hmotnost. S pomocí trenéra Gunnara Petersona zpěvačka dokončila čtyři míle běhu, půl míle plavání a osmnáct kilometrů jízdy na kole jen sedm měsíců po porodu.

Image
Image

Lily Allen

Konečným fanouškem celebrity, která byla realistická ohledně přírůstku hmotnosti dítěte, zpěvačka Lily Allen dokonce vydala píseň o tlacích na maminky, které se po vyléčení dítěte ztratily. Její texty narazí na singl Hard Out zde zasáhla tlak na průmyslový tlak na nové maminky, aby se zbavili svých kilo. Obrázek z Instagram @ lilyallen.

Image
Image

Joanna Page

Štíhlá-jako v ní Gavin a Stacey dny, postnatální váha Joanna Page se stala tématem bulvárního rozhovoru v loňském roce. Ale britská herečka se nemohla starat méně a říkala: "Myslím, že je hrozné, že ženy mají určitou podobu tak brzy po porodu. Tento tlak skutečně nechápu. Tato myšlenka, že byste měli ztratit veškerou váhu, kterou jste udělali během šesti týdnů od výroby dítěte a mít žaludek na mýtině? Je to jen směšné! "Obrázek z Getty.

Image
Image

Amber Rose

Model Amber Rose vzal do Instagramu, aby předvedl svou dramatickou ztrátu hmotnosti v minulém roce. Jen deset měsíců po porodu Amber pyšně ukázala své tónované a zdravé nové tělo matky vedle své vlastní fotografie těsně předtím, než porodila. Obrázek z aplikace Instagram @muvarosebud.

Image
Image

Lauren Silverman

Přítelkyně Simona Cowella jen porodila svého syna Erica před pouhým týdnem a 37letá již nám ukázala, že má záviděníhodné post-baby tělo, zatímco se sluní na pláži v Miami. Ještě nevíme její tajemství … Obrázek od Getty.

Image
Image

Gisele

Obrovský fanoušek jógy (a přirozeně štíhlý), Gisele se jí podařilo rychle získat záviděníhodnou postavu poté, co se obě děti narodily. "Myslím, že je to svalová paměť," řekla Gisele po svém prvním dítěti, se narodil Benjamin, nyní čtyři. "Udělal jsem kung fu až dva týdny před Benjaminem a jóga třikrát týdně. Myslím, že hodně lidí otěhotní a rozhodne, že se mohou změnit na likvidaci odpadků. Byl jsem si vědom toho, co jsem snědl, a získal jsem jen 30 liber. "Obrázek z Instagram @ giseleofficial.

Image
Image

Holly Willloughbyová

Známá pro její smyslnou postavu, Holly Willoughby nedovoluje, aby těhotenská váha stresovala. "Když jsem těhotná, dostanu se naprosto obrovsky," řekl Dnes ráno Moderátor. "Jsem jako mechanická lopata. Když jsem byla tentokrát těhotná (s jejím druhým dítětem), jedla jsem nic než zmrazení. Ale věděl jsem, že když jsem měl dítě, rovnováha se vrátí. Když jsem těhotná, chovám se jen tak jako já. "Obrázek z Getty.

Image
Image

Una Foden

Maminka jednoho Una Fodena zjistila, že znovuzískává své tělo před bábatečkem. "Můj abs byl nejtěžší tón po těhotenství," řekl sobotní zpěvák Fitness žen časopis. "Můj břicho se cítil jako želé na chvíli a je to mnohem obtížnější tón, než to bylo." Obrázek z REX.

Image
Image

Fearne Cotton

Fearne Cotton nebyla v žádném spěchu, aby získala svou štíhlou postavu poté, co se její syn Rex v loňském roce narodil. Dj DJ řekl Kosmopolitní časopis, "Nedávám kecy, co si lidé myslí. Vzhledem k tomu, že jsem měl Rex, rád bych, uvěřil, že mé tělo to udělalo! Mám prsa a bum. Nevím, jestli je to všechno stále rozšiřující hip-moudrost od porodu, ale nemám spěch, abych se vrátil do tvaru. Je mi jedno, jestli jsem na dovolené a můj žaludek visí ven. "Obrázek z Getty.

Image
Image

Penelope Cruze

Penelope Cruzová říká, že kojenec jí pomohl zklidnit se po svém druhém dětství Luna se narodila v loňském roce. "Mám dostávat další kalorie, protože při kojení popálíte dalších 500 denně," řekla herečka Lákat časopis. "Já jsem kojila svého syna (až do) 13 měsíců a já chci to udělat stejně s mou dcerou. [Ošetřovatelství] je návyková. Je těžké, když nastane den, kdy musíte zastavit. "Obrázek z REX.

Image
Image

Miranda Kerr

Miranda Kerrová přiznala, že v průběhu těhotenství obdržela 40 liber, ale "to nebylo vyčerpáno". Model tvrdil, že dostala svou štíhlou postavu zpátky přes směs jógy, joggingu a zdravého stravování. Obrázek z Instagram @mirandakerr.

Image
Image

Frankie Sandford

Frankie Sandfordová dokázala žonglovat své maminky s cvičením tím, že poslala fotografii jejího dítěte Parkera připoutaného k hrudi, jak pracovala minulý rok. Zpěvačka v sobotu znovu rychle získala postava před dětmi - něco, co se údajně připisuje džusové stravě, která začala měsíc po porodu. Obrázek z Instagram @francescasandford.

Image
Image

Kate Middletonová

Jen třicet měsíců po porodu prince George, K Mid odhalil svůj talíř na palačinku v charitativní basketbalové hře. Zatímco přesně nevíme, jak vévodkyně ztratila svou váhu, myslí si, že neměla dietu, ale rozhodla se pro zdravou výživu a spoustu posilovacích zasedání. Ale vzhledem k tomu, že byla velmi štíhlá pre-dítě, domníváme se, že je také jedním z těch šťastných, jejichž tělo se rychle vrátilo zpět. Obrázek z REX.

Image
Image

Kim Kardashian

Reálná hvězda kombinovala Atkinsovu stravu s přísným tréninkem, aby ztratila svou váhu dítěte poté, co měla svou dceru North West v červnu minulého roku. V říjnu Kim vyhlášila sebejistotu, ve které měla na sobě velmi skromné plavky a na show Jay Lena řekl: "Toto je můj velký prostředníček na světě." Obrázek od Getty.

Image
Image

Alesha Dixonová

Pět měsíců poté, co porodila svou dceru Azuru, Alesha promluvila o tom, že ji znovu získala před dětskou postavou. "Já jsem nebyl obscénně trénován nebo dieta," řekl televizní moderátor 3AM. "Chtěla jsem nechat přirozenou cestu. Stále ještě pečuji, takže se chci ujistit, že jsem pro sebe dobře. Vždycky se snažím jíst zdravě, ale nic jsem se nedopustil. Myslím, že mám spoustu energie a pravděpodobně mi to pomohlo vypálit. " Obrázek z REX.

Doporučuje: