Co vás chtělo studovat tlak?
Když jsem hrál rugby, vždycky jsem byl fascinován, proč jste někdy vstávali a cítili skvěle, kopali osm z gólu z osmi a vy jste mohli příští den a najít to opravdu těžké. Nakonec skončíte výběrem věcí, které by měly být součástí procedurální paměti, a najednou přemýšlet o věcech, o kterých obvykle nemusíte myslet vůbec.
Odkud pochází tlak?
Strach z nedosažení požadovaného výsledku. Tento strach vás může odvrátit od procesu zlepšování. První stupeň zlepšení každého se zlepší. S konkurencí máme tendenci to zanedbávat a snažit se srovnávat s ostatními, ale je to vždycky o tom, jak se zlepší - pokud jste tentokrát kopli osm gólů a deset, nezáleží na tom, kdo kopl 15.
Takže jsou umístěny na sobě spíše než zvenčí?
Byl jsem učitel předtím, než jsem šel do elitního koučování, a vypracoval jsem, že jeden z největších bloků k dítěti se dopouštějící cokoli - akademické práce, PE, cokoli - byl jejich vlastní obraz. Sledujte pět let, kteří se snaží zasáhnout golfovou kouli. Budou se houpat a postrádat, houpat se a chytit se, houpat se, chytit se a nakonec udeřit, a jsou vzrušeni. Udělali to, jsou golfisté! Dospělá strana nás chodí "jedna ze čtyř", ale dítě nemá zájem o neúspěch, má zájem o dosažení. Jako dospělí trávíme celý náš čas posilováním toho, co nemůžeme udělat, a snažím se to znovu.
Když pracujete s někým, jak víte, že to bude fungovat?
Cílem je dostat je, aby šli s vámi a jeli: "Jo, ukázat mi, co můžu udělat". To bylo to, co pracovalo s Jonnym Wilkinsonem tak zvláštním. Když jsem se s ním poprvé seznámil, ukázal jsem mu, co může udělat. [Alred skvěle oslnil Wilkinson s dokonalým spirálovým kopnutím, jak je podrobně popsáno ve Wilkinsonově autobiografii] a on šel: "Wow, pojďme to!" Nejprve se zdráhal, Proč bych měl jít a vidět toho chlápka? Vím, jak kopnout! "Ale ukázal jsem mu a ostatní, jak říkají, jsou historie.
Cítil jsi v roce 2003 velký tlak na finále Světového poháru?
Během hry, dokonce i když se jednalo o prodloužení, jsem pořád cítil, že budeme vyhrát. Nemůžu ti říct proč. Udělali jsme chyby a nehráli obzvlášť dobře, ale chvíli jako Jason Robinson se dostali do kontaktu, když nevěděli, že by to mohl udělat, a Mike Tindall dlouhý kop do konce, který byl jedním z nejlepších kopů jeho kariéře, že právě vítězství se zdá nevyhnutelné od místa, kde jsme byli.
A pracoval jsi s Wilkinsonem až do jeho odchodu do důchodu, ne?
Měl takovou horlivou touhu se zlepšit a bylo tam několik těžkých úderů kolem poranění kolena, což znamenalo, že jsme museli vše změnit, pokud jde o kopání. Setkali jsme se v Bathu a po jeho vykloubení se hýčkal spolu s otřesenými koleny a stehy. Přišli jsme s mantrou, kde bychom řekli: "Nebudeme se vrátit - místo toho budeme lepší, než jsme byli předtím". A byl. I když kariéra v Anglii oscilovala trochu, byl po Světovém poháru lepší hráč. Musel jsem ho každopádně zastavit v tréninku a říkat: "Uvědomujete si, že před dvěma lety jste se dostali do blízkosti."
Je s vámi někdo, s kým jste nepůsobil, kdo vás dojal svou schopností vyrovnat se pod tlakem?
[Golfisté] Jordan Spieth a Jason Day. Jason dobře znám. Jsem ohromen svým vlastním hovorem a jeho chováním. Kdo s ním pracuje, dělá správnou věc. Vzpomínám si na záběr, který hrál v Augustě - musel zasáhnout pin na zelenou s kopulí na něm. Opravdu šel na kolík, a to se vrátilo a jemně se valilo až do kopce a on šel: "Ach, zatraceně! Jak dobře to bylo skoro? "A měl pravdu! Byl to skvělý zásah, zasáhli golfoví bohové, ale nezastavilo ho, že slaví to, co udělal dobře.
Kdo jste nejdražší, že jste s ním pracovali?
Georgina Cleggová. Setkal jsem se s ní na Vánoce 2002 [na Novém Zélandu] a já jsem ji naučil hrát golf. Řekl jsem jí, že jsem ji naučil, jsem nadšený, že ji zasáhla míč. Byla nadšená a měla několik lekcí a do 18 měsíců se připojila k místnímu klubu a stala se kapitánem ženské sekce. Lidé slyší tento příběh a jdou: "No, co to je ve srovnání se všemi ostatními?" Ale když jsme se setkali, měla 74 let.
Které hráče dnes zvládnou tlaky s nejvyšší milostí?
Neberu nic od Luke Donalds, Padraig Harringtons a Jonny Wilkinsonsové ze světa, jsou všechny fantastické, ale nemyslím si, že zlepšení a úspěchy by měly být jen doménou elitního umělce.
Kniha Dave Alred, Princip tlaku, vydává Penguin, £ 12,99. Koupit na Amazonu
